红糖姜母茶有什么功效作用
说到红糖姜母茶想必广大吃货朋友们一定不会对此感到陌生吧,红糖姜母茶是我们日常生活中十分常见的一种养生饮品之一,对我们的身体健康可以说大有好处,因此受到不少人的喜爱和青睐,成为我们饭桌的宠儿,那么,红糖姜母茶有什么功效作用呢?
一、红糖姜母茶有什么功效作用
1、红糖姜母茶可去除胃寒,暖胃,暖宫
现代女性由于饮食和生活习惯的问题(常吃冷饮食物易造成胃寒)常常都会有宫寒的症状,胃寒也是由寒气引起的一种肠胃病。胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯,还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品,可以调理好胃寒的病症,恢复健康脾胃。当然,出现胃痛需警惕胃的器质性病变,最好去医院做胃镜检查。能让经血通畅,改善痛经,还可以助孕。
2、红糖姜母茶可以驱寒除湿
很多人都用生姜来养生,主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因,而生姜驱寒除湿的功效是非常好的,况且又没有任何副作用。
3、预防流感、防治风寒感冒(风热感冒不适用哦)
它药性辛温,能发汗解表,祛风散寒,作用缓和,适用于风寒感冒轻症。
4、助减肥、防晕车
红糖姜水具有预防晕车,减肥的作用。生姜不仅是调味品,还有治疗晕车船、恶心、呕吐等症状哦。
二、红糖姜母茶的做法
有些人不喜欢现成的冲泡茶粉。红糖姜茶的制作非常简单,将30克生姜切丝入锅,放入约250毫升的水,放两勺红糖,煮开即可。早晨饮用最佳。
原料:红糖、金丝枣、姜。
做法:将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中,注入适量清水用矿泉水最好。盖上盖子,炖煮半个小时即可。
小提示:红枣用这种无核免洗的金丝枣最好,用普通红枣、滩枣也可以。如果没有时间的话,直接把几种材料用热水泡着喝也可以。适当服用即可,多喝容易上火。经期不要服用,以免血量过多。糖尿病患者不宜服用。
红糖姜母茶有什么功效作用?红糖姜母茶的做法是什么?对于不知道红糖姜母茶有什么功效作用,或者不知道红糖姜母茶做法的朋友们来说,以上文章已经通过详细介绍给出了准确答案了,建议大家可以按照上面的介绍尝试做一下红糖姜母茶来饮用。
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