断奶吃什么
宝宝刚生下来时,依靠吸食妈妈的乳汁获取营养,并且维持自己的成长发育,这一段时期我们称之为哺乳期。这一时期过后,母乳已经不能再满足成长所需,宝宝就需要断奶,改食普通食物,与此同时,妈妈也需要断奶,那么,断奶吃什么呢?
一、断奶吃什么
1.妈妈首先要吃素几天,别大吃大喝,或吃营养太好的东西,怕营养多转成奶就会胀奶,所以尽量吃白粥就好,
2.3天前开始喝点中药麦芽,退奶的。(切记,不是今天喝今天就没奶的,要提前哦,本人我不懂,就当天介当天喝,结果奶胀得好难受啊)
3.也可以喝洋参水,有的妈妈一喝洋参水就没奶水了,轻松就断奶了,一点也不辛苦,但是很多人喝了也没什么作用,仅供参考吧!
4.可口服或肌肉注射雌激素类药物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,连服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2m g,每日2次,连续注射3~5日。
5.中药麦楂归乳方煎汤冲茶,亦可有较好效果,而且回奶安全;或先将乳汁吸出,用皮硝50~60g ,置于纱布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,每日3~4次。
二、断奶注意
宝宝患病时或有病初愈时不宜断奶。宝宝患病时消化能力减弱,这时断奶改喂其他食会造成消化不良,同时还会影响宝宝的康复,所以应在病完全好了以后再断奶。
给宝宝断奶时,不宜在奶头上涂辣的、苦的及带颜色的东西来强行断奶,这种做法会使宝宝产生恐惧心理而影响健康。
断奶时期可适当地进行母婴隔离。哺乳期间,宝宝会对形成一个条件反射:时间到了,而妈妈在身边,就会要求吃奶。因此,在某些喂奶的时段妈妈与宝宝分开,会有利于断奶的进行。建议可晚上分开睡或者暂时离开宝宝的视线范围。
三、断奶回奶小偏方
炒麦芽100克,水煎服,每日1次。
花椒12克,加水400毫升,煎成250毫升,加入红糖30克,饮服,每日1剂,连服2剂。
枇杷叶5片,土牛膝10克,水煎饮服,每日1次,连服3天。
皮硝50~100克撒在纱布上(纱布视乳房大小而定),包裹乳房,每天换药1~2次。
陈皮24克、甘草6克,水煎,多次饮服。
麦麸60克、红糖30克,先将麸炒黄,再入糖共炒,2日吃完。
炒麦芽50克,车前子10克、川牛膝15克,水煎代茶饮。
红花6克、赤芍9克、当归9克、川牛膝9克、水煎服。
炒麦芽100克、神曲25克,水煎分2次温服。
玄明粉100克,用蜂蜜调糊状外敷双乳。
断奶吃什么?宝宝在不需要母乳之后,妈妈也就相应需要断奶,但是如果在自然断奶不起作用时,那么就需要一些辅助的方法,吃一些帮助断奶的食物是很好的方法,价格便宜且没有副作用,这可能会成为妈妈们断奶的首选方法。
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