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水果西蓝花沙拉的做法,水果西蓝花沙拉怎么做

凉菜2.33W
水果西蓝花沙拉的做法 水果西蓝花沙拉怎么做

一道10分钟搞定的减肥营养餐,简单而又美味!

食材明细

主料
  • 火龙果 (半个)
  • 西蓝花 (一颗)
  • 玉米 (半个)
辅料
  • 沙拉 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

水果西蓝花沙拉的做法步骤

  • 水果西蓝花沙拉的做法 水果西蓝花沙拉怎么做 第2张

    1、西蓝花洗干净切块备用。

  • 水果西蓝花沙拉的做法 水果西蓝花沙拉怎么做 第3张

    2、玉米入锅煮熟备用。

  • 水果西蓝花沙拉的做法 水果西蓝花沙拉怎么做 第4张

    3、西蓝花入锅煮熟备用。

  • 水果西蓝花沙拉的做法 水果西蓝花沙拉怎么做 第5张

    4、玉米切块,火龙果用模具压出心形。

  • 水果西蓝花沙拉的做法 水果西蓝花沙拉怎么做 第6张

    5、摆盘,挤入沙拉即可。

  • 水果西蓝花沙拉的做法 水果西蓝花沙拉怎么做 第7张

    6、我的晚餐!

  • 水果西蓝花沙拉的做法 水果西蓝花沙拉怎么做 第8张

    7、一道清淡的减肥菜谱。

  • 水果西蓝花沙拉的做法 水果西蓝花沙拉怎么做 第9张

    8、成品图!

  • 水果西蓝花沙拉的做法 水果西蓝花沙拉怎么做 第10张

    9、成品!