紫甘蓝拌苦苣的做法，紫甘蓝拌苦苣怎么做

“色泽艳丽，低脂又美味，简单拌匀，快捷方便！”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 拌 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

紫甘蓝拌苦苣的做法步骤

• 1、备好食材：如图，紫甘蓝洗净，苦苣洗净用凉开水浸泡一会儿沥干水份备用。

• 2、紫甘蓝切成细丝备用。

• 3、准备一个大点的盘，苦苣用手撕小段摆盘，紫甘蓝铺在上面。

• 4、沙拉酱备好。

• 5、淋上适量沙拉酱。

• 6、撒上适量花生米。

• 7、撒上适量芝麻即可。

• 8、成品图（吃时拌匀即可）。

• 9、成品图。

小窍门

蔬菜洗净用凉开水浸泡一会儿沥干水份备用！