蛋白质粉的功效
说到蛋白质粉,想必大家都不会陌生了吧。健身的朋友们都非常喜爱吃蛋白质粉来增肌,那么,蛋白质粉的功效具体是什么呢,除了健身中常见的增肌来说,还有别的什么功效呢?今天,小编就针对蛋白质粉做了一些列研究,整理了如下文章,希望对大家有所帮助。
一、蛋白质粉的功效
1、保护肝脏
提高肝细胞的再生能力,恢复正常肝脏机能,促进胆汁分泌,防止脂肪在肝脏堆积,促进新陈代谢,加强肝脏解毒功能,防止酒精对肝脏的损伤
2、预防心血管疾病
对高血脂形成的冠状动脉硬化,通过改善心肌缺血状态,防治冠心病、心绞痛、心肌梗塞等心血管疾病。
3、预防脑血管疾病
对高血脂形成的脑动脉硬化,通过改善脑缺血状态,防治脑梗塞、偏瘫、血管性痴呆等脑血管疾病。
4、丰胸
野葛根可以使胸部逐渐涨大,在弹性限度内最大程度的丰满、挺拔可促使乳房发育、丰满,但又不使身材肥胖,相反有消耗身体多余脂肪提升至胸部的作用,而且小叶增生可以得到改善。
5、美容养颜
野葛根调节内分泌,养颜抗衰,滋润肌肤,坚持还可以使原先的黄褐斑减退、消失、青春痘明显消退。
6、缓解月经不调
适当补充野葛根还可以是女性月经不调得到改善,女性装环后的月经淋漓不尽现象得到明显改善,白带变的很清透,妇女哺乳后乳房萎缩可以恢复适当丰满
7、具有清凉下火,开胃下食,利尿解酒有特效。从葛根中提炼出的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用,可降低血压,能显著增加缺血组织的血液供应量,有B1受保健体阻断作用,可明显减慢心瘁,降低心肌氧耗量,能减轻心肌缺血,限制和缩小心肌梗塞范围,抗快速心律失常,能降低胆固醇和血粘度,抑制血小板聚集,改善微循环。葛粉内含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素,其中钙、锌、磷的含量最高,葛粉所含的富“硒”元素,具有一定的防癌抗癌之功效。葛粉还具有:生津止渴,抗菌解毒的作用,对冠心病,对感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、小孩清火泻痢有很好的治疗作用,还可疗伤寒中风头痛,治胸膈烦热发狂,止血痢、通小肠、排脓破血、利大小便、解酒,治脾胃虚弱泄泻都有着一定的功效。
看了上面小编为大家准备的蛋白质粉的功效的资料,想必大家对蛋白质粉的认识不再停留在健身中的增肌上了,蛋白质粉还能预防心脑血管疾病,保护肝脏,而且还有丰胸的作用。不光如此,对于女孩子来说还能美容养颜,调理月经不调。
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