海菜饼干的做法，海菜饼干怎么做

“海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘那是不行的。海带含有胶，对人的头发起着乌发的作用。海带可以提高免疫力延缓衰老等等好处。经常食用海带对健康有益处。海带的营养成份太好了。要经常食用和变化方法多食用。所以我用海带做饼干，效果很不错。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 烘焙 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 普通 （难度）

海菜饼干的做法步骤

• 1、低筋面粉过筛，放入食盐、小苏打

• 2、鲜海菜泡去盐味

• 3、切成小碎块

• 4、放海带菜搅拌

• 5、揉光团，放入冰箱恒温半小时，这样好切

• 6、擀成薄的饼状

• 7、切成自己喜欢的大小

• 8、烤箱预热上下火180度大约烤14分钟左右，看烤箱的功率而定

小窍门

擀的厚薄一致。(展开)