千味醉有关海菜的精选知识
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![酥炸海菜丝，姚氏私房酥炸海菜丝]( "酥炸海菜丝，姚氏私房酥炸海菜丝")
酥炸海菜丝，姚氏私房酥炸海菜丝
食材明细主料面粉（1500克）姜（10克）海菜（600克）鸡蛋（5个）葱（20克）辅料盐（2匙）味精（0.5匙）猪大油（5克）玉米油（适量）五香粉（0.5匙）糖（1匙）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）姚氏私房酥炸海菜丝的做法步骤1、新鲜的海菜满屋飘香准备做一个家族美...
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![可以吃的海菜有哪些]( "可以吃的海菜有哪些")
可以吃的海菜有哪些
紫菜、裙带梗、海带丝、海带叶片、海藻、裙带菜、石菜。海菜是水生植物，主要生长在风浪平静的内湾以及石沼等地。主要分布在广东、广西、贵州、云南等地。海菜的吃法以及烹饪方式比较广泛，可以用于凉拌、炒制、入馅、煲...
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![美味芝麻海菜怎么做又香又好吃]( "美味芝麻海菜怎么做又香又好吃")
美味芝麻海菜怎么做又香又好吃
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟芝麻海菜主要用到的食材是海菜还有芝麻，芝麻中含有丰富的维生素可以促进人们的消化吸收，对人们的身体十分有帮助的呢，海菜的口感也是十分爽脆的呢，这样的...
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![海菜有多少种类]( "海菜有多少种类")
海菜有多少种类
海菠菜、海带、海花菜、紫菜以及裙带菜等等。海菠菜，可以在焯水过后用来做凉拌海菠菜，加入适量花生米可使得凉拌海菠菜味道更好一些。海带，可用来做海带玉米排骨汤，也可以选择做凉拌海带。至于裙带菜，是可以用来把裙带菜晾...
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![海菜饺子的做法，海菜饺子怎么做]( "海菜饺子的做法，海菜饺子怎么做")
海菜饺子的做法，海菜饺子怎么做
“猪肉海菜饺子是沿海地区特别受欢迎的一道特色主食，主要食材为猪肉，海菜，海米，大白菜，韭菜等等。”食材明细主料面粉（适量）海菜（适量）猪肉（适量）大白菜（适量）海米（适量）韭菜（适量）辅料花生油（适量）料酒（适量）味极鲜酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量...
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![美味的土豆炖海菜怎么做又香又好吃]( "美味的土豆炖海菜怎么做又香又好吃")
美味的土豆炖海菜怎么做又香又好吃
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟土豆是我们经常拿来烹饪的食材了，我是很喜欢吃土豆的，土豆丝，土豆坨坨都是我的最爱，反正土豆能做出各种各样的美味，我非常的喜欢，所以这次我用土豆做的是土...
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![海菜营养价值和常吃海菜的好处]( "海菜营养价值和常吃海菜的好处")
海菜营养价值和常吃海菜的好处
海菜统指海里生长的可以食用的藻类植物，比较常见的有海带，海白菜，裙带菜等等。我国食用海菜的方法也多种多样，口感多爽脆，适合凉拌也可以炒菜和炖汤。海菜富含非常丰富的微量元素，维生素和钙质，是营养价值很高的食材。不同的...
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![醋拌海菜凉粉的做法，醋拌海菜凉粉怎么做]( "醋拌海菜凉粉的做法，醋拌海菜凉粉怎么做")
醋拌海菜凉粉的做法，醋拌海菜凉粉怎么做
“海菜凉粉不同于其它淀粉凉粉，它不是淀粉，而是果胶——一种可溶性膳食纤维。多吃不仅可以减肥，还能让你的肠胃水当当。”食材明细主料海菜凉粉（500g）辅料疙瘩咸菜（适量）胡萝卜（适量）香菜（适量）配料生抽（3小勺）陈醋（2小勺）香油（1小勺）...
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![好吃的自制海菜凉粉怎么做又香又好吃]( "好吃的自制海菜凉粉怎么做又香又好吃")
好吃的自制海菜凉粉怎么做又香又好吃
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟夏天到了，各种各样的凉食也开始被人们所食用。有凉皮，凉面等等，本人在夏天最喜欢吃的一道凉食就是自制海菜凉粉，这道自制海菜凉粉吃起来清爽滑口，味道极其...
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![爽口的海菜凉粉怎么做又香又好吃]( "爽口的海菜凉粉怎么做又香又好吃")
爽口的海菜凉粉怎么做又香又好吃
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料海冻菜（石花菜）：125辅料食醋：25水：10000具体步骤海冻菜置板上用擀面杖轻轻敲打去泥沙。敲打过的冻菜用清水浸泡20分钟软化，捞出冲洗干净，这样也可以再去...
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![海菜做包子要不要用焯水]( "海菜做包子要不要用焯水")
海菜做包子要不要用焯水
要。做海菜包子时，海菜需要先焯水再做馅，因为海菜的海腥味很重，且直接食用味道咸苦，因此焯水之后再用清水浸泡冷却可以出去大部分气味，做出来的包子味道更美味。做海菜包子可以在馅里放入少量香菇，增香提鲜，海菜吸油比较厉害...
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![酸辣海菜凉粉怎么做又香又好吃]( "酸辣海菜凉粉怎么做又香又好吃")
酸辣海菜凉粉怎么做又香又好吃
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料海菜凉粉：适量黄瓜：少许蒜瓣：数瓣香菜：少许白芝麻：少许辅料盐：适量味极鲜酱油：少许白醋：适量鸡精：少许香油或者辣椒油：适量具体步骤1.买回来的海菜凉粉冲洗...
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![口感饱满的凉拌海菜怎么做又香又好吃]( "口感饱满的凉拌海菜怎么做又香又好吃")
口感饱满的凉拌海菜怎么做又香又好吃
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海菜：250辅料苹果醋：适量柠檬：适量盐：适量蒜末：适量具体步骤1.这是海菜2.洗干净去里面的杂物3.蒜末4.苹果醋5.柠檬6.锅内加水烧开7.烧开放入海菜烫一...
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![好吃的海菜凉粉怎么做又香又好吃]( "好吃的海菜凉粉怎么做又香又好吃")
好吃的海菜凉粉怎么做又香又好吃
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料凉粉：适量海米：适量辅料青红椒：适量大蒜：适量香菜：适量生抽：适量米醋：适量白糖：适量香油：适量具体步骤先把凉粉切成4厘米长正方形块，青、红椒、大蒜、香菜切...
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![海菜煮多长时间熟]( "海菜煮多长时间熟")
海菜煮多长时间熟
3-5分钟。若是买的干海菜或是经过腌制的海菜，煮海菜的时间需要适当的延长。处理好的海菜可以直接加入各种调味品后凉拌食用，也可以跟排骨、玉米、莲藕等食材一起熬制成排骨汤食用，还可以跟面粉、鸡蛋、玉米面等材料制作...
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![常见海菜有哪些]( "常见海菜有哪些")
常见海菜有哪些
海菠菜、海带根、裙带菜、海带丝、羊栖菜、石菜、紫菜、龙须菜。海菜是水生植物，生长在水中，种类较多，吃法以及烹饪方式多样。新鲜的海菜可以用于凉拌、制作包子馅、炒菜、炖汤等。干制的海菜需要放在清水泡发后，反复清洗...
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![海菜干怎么煮]( "海菜干怎么煮")
海菜干怎么煮
泡发后煮。先把海菜干提前泡发。海菜干提前一个晚上泡发，用热水泡发一般四个小时就可以了，泡好后把海菜干用清水洗净，在放入开水中煮，5分钟后捞出即可，这样它就会变得又脆又嫩。美味的海菜可以与豆丝凉拌、可以与豆腐搭配...
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![家常菜凉拌海菜怎么做又香又好吃]( "家常菜凉拌海菜怎么做又香又好吃")
家常菜凉拌海菜怎么做又香又好吃
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海菜：200辅料盐：适量醋：适量酱油：适量蚝油：适量蒜泥：适量具体步骤1.海菜泡洗干净。2.入锅焯水。3.放入干净盆里加入蒜泥。4.加入酱油。5.加入醋。6.加...
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![酥脆可口的姚氏私房酥炸海菜条怎么做又香又好吃]( "酥脆可口的姚氏私房酥炸海菜条怎么做又香又好吃")
酥脆可口的姚氏私房酥炸海菜条怎么做又香又好吃
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟海菜营养丰富，维生素含量高把它和鸡蛋相配，营养可以互补，相互取长补短，而且海菜里的维生素更有利于鸡蛋里的营养物质被人体吸收，况且这里面加有猪大油，猪大...
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![孕期吃海带没，孕妇能吃海菜吗]( "孕期吃海带没，孕妇能吃海菜吗")
孕期吃海带没，孕妇能吃海菜吗
提到海菜可以说吃货小朋友的肚子一定咕咕叫了吧，海菜营养价值十分丰富，富含多种人体所需的营养元素，因而受到不少人的青睐和喜爱，那么如此受欢迎的海菜，适合所有人吃吗？孕妇能吃海菜吗？吃海菜的时候要注意哪些事情呢？一起看看...
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![家常土豆炖海菜，怎么做又香又好吃]( "家常土豆炖海菜，怎么做又香又好吃")
家常土豆炖海菜，怎么做又香又好吃
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟家常土豆炖海菜：最近孩子身体不好，去医院检查说是缺钙，铁。原来是体制不好，对那些元素不吸收，需要注意平时的饮食，我今天就给他做了土豆炖海菜，海菜中有很多...
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![高压锅海菜多长时间能煮熟]( "高压锅海菜多长时间能煮熟")
高压锅海菜多长时间能煮熟
5-8分钟。在用高压锅蒸海带的时候，是可以让海带更快煮熟的。在挑选海带时，好的海带表面颜色应该是偏墨绿色的，颜色过浅不建议购买，而且好的海带并不会出现任何刺鼻的味道。在用高压锅煮海带之前，也是需要把海带放到清水当...
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![健康芝麻海菜怎么做又香又好吃]( "健康芝麻海菜怎么做又香又好吃")
健康芝麻海菜怎么做又香又好吃
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟芝麻海菜是一道十分健康的食物，主要用到的食材是芝麻还有海菜，海菜的口感搭配上芝麻之后真的是十分美味的呢，而且海菜中含有丰富的纤维素可以促进人们的...
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![香辣的海菜凉粉怎么做又香又好吃]( "香辣的海菜凉粉怎么做又香又好吃")
香辣的海菜凉粉怎么做又香又好吃
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料石花菜：60黄瓜：2根辅料食盐：3醋：10蒜：1头干辣椒：6个香油：5白芝麻：1勺具体步骤干海草清洗干净，用清水浸泡半天然后冲洗干净砂锅里放水，将泡发好的海草放入，大...
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![咸鲜的海菜鲜肉包怎么做又香又好吃]( "咸鲜的海菜鲜肉包怎么做又香又好吃")
咸鲜的海菜鲜肉包怎么做又香又好吃
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟海菜鲜肉包是来自海洋咸鲜的海菜与肉质鲜美的碰撞融合。清晨，拿起一个海菜鲜肉包当作早餐，方便简单。一口下去，外皮是面粉的劲道散发着淡淡的牛奶香味。...
