极致的炒花菜怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

花菜 ：200

辅料

油 ：适量
盐 ：适量
鸡精 ：适量
蒜 ：适量
姜 ：适量
生抽 ：适量

具体步骤

1.花菜处理好后泡盐水里面。

2.坐锅烧半锅水烧开。

3.姜蒜切好备用。

4.水开后放花菜下去烫1分钟、

5.捞出沥水备用。

6.坐锅烧油爆香姜蒜香味、

7.下花菜下去翻炒均匀。

8.一点盐入味。

9.适量的生抽，翻炒几下。

10.一点鸡精即可。

11.成品。

烹饪技巧

很简单。