玫瑰花红糖水的做法,玫瑰花红糖水怎么做
“【玫瑰花】又称徘徊花、刺玫花,入药以气味芳香浓郁、朵大、瓣厚、色紫,鲜艳者为佳。玫瑰花性温味甘微苦,入肝、脾二经,具有理气解郁、活血散瘀的功效。
【红糖】是活血化瘀的,【玫瑰花】也是理气活血的,红糖散淤,玫瑰花散气淤。女性经常喝可以经期保健、缓解经痛、腹痛、头痛,还可以美容,养颜,解忧郁。
【红糖】是生湿热的,是湿热的体质喝了容易上火,加了玫瑰花就不会上火。【玫瑰花】有清补的作用,单喝玫瑰花茶就有点寒凉了,玫瑰花加红糖一起就互补了,还有相互助力的作用。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
玫瑰花红糖水的做法步骤
1、将20朵干玫瑰花入冷水。
2、水开后文火煮5分钟。
3、将适量红糖倒入玫瑰花水。
4、关火搅拌均匀,即可饮用。
5、红糖不宜久煮,久煮会破坏其营养成分。但红糖又容易生螨虫,最好在滚开的水中过一下再关火。
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