肉末香豆腐怎么做又香又好吃
主料
玉子豆腐 :3管牛肉馅 :100g
红菜椒 :1/2个
青菜椒 :1/2个
香菇 :2朵
大葱花 :1茶匙(5g)
盐 :1茶匙(5g)
料酒 :1汤匙(
番茄沙司 :1汤匙(
淀粉 :4汤匙(60g)
鸡蛋 :2枚
面包糠 :200g
油 :300ml(实耗20ml)
辅料
具体步骤
1. 将玉子豆腐从中间小心的切开,再用手挤压两头的塑料包装,将玉子豆腐从其中挤出,再切成2cm厚的圆段。将鸡蛋磕入碗内,打成蛋液。
2. 依次在玉子豆腐上裹匀淀粉、鸡蛋液和面包糠。
3. 红菜椒和青菜椒去籽洗净,同香菇一起切成0.5cm的小丁。
4. 中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将玉子豆腐段放入,用中火慢慢炸制成金黄色(约3分钟),再捞出沥干油分放入盘中待用。
5. 锅中留底油,烧热后将大葱花放入爆香,随后放入牛肉馅用中火慢慢炒干水分,随后放入红菜椒小丁、青菜椒小丁和香菇小丁翻炒片刻,随后调入番茄沙司、盐和料酒,小火拌炒均匀。
6. 最后将炒好的肉末淋在玉子豆腐上即可。
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