千味醉清蒸鲈鱼(微波)怎么做又香又好吃
美食菜谱2.95W
主料
鲜活鲈鱼 ：500辅料
植物油 ：适量生抽酱油 ：适量
白糖 ：适量
味精 ：适量
大蒜 ：适量
香葱. ：适量
具体步骤
1. 活鱼去鳞,去内脏洗净放在一个瓷盘中用保鲜膜包好.放进微波炉中,高火5分钟.(葱蒜准备好后再微波)
2. 取三四瓣大蒜切成碎末,葱二三根切成小段.炒锅放炉上开火,到入少量的植物油,烧至五成热放入蒜末炒香关火,加入一锅铲生抽酱油,一小勺白糖,味精,一点点水.开火烧开后加入香葱关火.这时微波炉中的鱼也好了,马上揭开保鲜膜,倒去盘中的水后浇上锅里的卤汁,一道清淡鲜美的清蒸鲈鱼就做好了.
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