热腾腾的山药银耳瘦肉汤怎么做又香又好吃
这道山药银耳瘦肉汤是一道非常不错的美食,如果你特别喜欢吃粥,那这道山药银耳瘦肉粥就一定特别符合你的口味的我。山药是一种吃在嘴里软软的味道甘苦的食物,而银耳吃在嘴里脆脆的特别好吃。这道山药银耳瘦肉粥的味道特别好,快来尝一尝。
主料
山药 :适量银耳 :适量
瘦肉 :适量
辅料
大米 :适量具体步骤
瘦肉切适量大小,并切姜三片;把1冷水下锅;焯血水,然后过清水洗净沥干;银耳提前泡发好,撕成小朵;陈皮也提前泡发;
刮去内里;无花果,莲子,百合,云苓等也泡洗一下;山药去皮,不及时用就泡一下醋水,防氧化;然后把以上备好的所有食材都入汤煲;加入约2L的清水;大火煮开后小火煲约1.5至2小时即可加盐调味!
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