糖水怎么做又香又好吃
夏日炎炎,最适合来一碗糖水养生啦!薏仁去湿,赤小豆补血益气,黑豆乌发美目,统统都到我碗里来!每天来一碗糖水,不仅可以补足身体必须的养分,还可以让您在经历了整天辛苦工作之后,原地补充能量,又元气满满哒!早上喝还可以加入适当的盐比较有益排出生体毒素。美味又养颜的糖水,你学会了吗?
主料
薏仁 :1把赤小豆 :1把
黑豆 :1把
扁豆 :1把
辅料
片糖 :适量水 :适量
具体步骤
1.备好所有材料
2.除了片糖,其他材料都放水里浸泡一小时
3.把材料下锅
4.加入大量清水
5.加入片糖
6.座锅
7.高压30分钟
8.煮好等高庒自然排气后即可打开锅盖,一锅又香又甜又润的糖水完成
9.喝汤咯!
可以用冰糖、白糖、红糖或片糖加味;早晨喝的话可以加少许盐
-
岩浆巧克力蛋糕的做法,岩浆巧克力蛋糕怎么做
“巧克力岩浆巧蛋糕又叫软心巧克力蛋糕,据说是一位西点师,意外地把没有烤熟的巧克力蛋糕取出而成的,后来成为一款时尚蛋糕;趁热吃最佳,但也可以冷藏和冷冻吃。”食材明细主料黑巧克力(140克)黄油(110克)鸡蛋(2个)蛋黄(1个)辅料细砂糖(40克)低筋面粉(30克)朗姆酒(1大勺)糖粉(适量)甜...
-
香辣虾的做法(家庭版)的做法,香辣虾的做法(家庭版)怎么做
“菜谱名称:香辣虾的做法(家庭版)所属菜系:川菜(火锅)所属类型:火锅靓品基本特点:此菜酱香味浓,鲜香微辣,略带回甜,虾肉软嫩可口,营养强肾!”食材明细主料南美虾(1斤)辅料土豆(适量)冬笋(适量)黄瓜(适量)西芹(适量)大葱(适量)生姜(适量)大蒜仔(适量)干辣椒(适量)配料辣椒油(适量)味精(适量)四川陴...
-
独鲜茄的做法,独鲜茄怎么做
“笃(音:独)鲜茄是一道传统的北京家常菜!制作简单,作法独特,少油不腻,鲜香无比,风味别具一格!”食材明细主料圆茄子(适量)辅料黄豆(适量)葱白(适量)大料(适量)酱油(适量)盐(适量)糖(少许)花椒(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)独鲜茄的做法步骤1、将茄子(北京的圆茄子最好)带皮切成...
-
玉米圆葱饼的做法,玉米圆葱饼怎么做
“玉米和圆葱的甜甜的味道,加上胡椒的香味让人回味.......”食材明细主料水煮玉米粒(200克)圆葱(250克)辅料调的糊(150CC)配料油(30克)盐(适量)胡椒(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米圆葱饼的做法步骤1、圆葱切1.5厘米左右的小块。2、切好的圆葱和玉米与调制好的...