千味醉美味的清炒西兰花的做法怎么做又香又好吃
美食菜谱3.26W
主料
西兰花 ：500辅料
大蒜 ：2瓣植物油 ：10
食盐 ：5
味精 ：3
具体步骤
将西兰花洗净手掰成小朵，或辅以小刀。大蒜切片。
长柄炒锅内倒入植物油烧热，倒入西兰花猛炒至5成熟
放入大蒜和盐，再中火炒熟即可。
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