裙带菜番茄汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

裙带菜可以预防高血压、动脉硬化，还能降低胆固醇是一种天然的强身健体，延年益寿的保健品。做法多样十分方便，先把材料洗干净，裙带菜泡发，番茄切片，鸡蛋打散。锅里爆香，把鸡蛋番茄翻炒一会，下裙带菜倒点水煮一会就可以了。在吃裙带菜的时候，最好煮熟或者做汤吃，不能生吃。

主料

番茄 ：150g
土豆 ：100g
干裙带菜 ：10g

辅料

盐 ：适量
油 ：适量

具体步骤

1.准备的材料。

2.干裙带菜用温水泡发5分钟即可。

3.锅中倒入少许油，放入土豆煸炒一会。

4.再放入番茄翻炒片刻。

5.淋入开水烧至土豆熟。

6.加入精盐。

7.最后放入裙带菜烧煮片刻关火。

烹饪技巧

干裙带菜用温水泡发5分钟即可捞出。