家常酱烧四丁怎么做又香又好吃
搬了新家,按照风俗要邀请亲朋好友去家里吃饭,这可难不倒我,做一道老人和小孩都喜欢吃的,家常酱烧四丁,鸡胸肉、豆腐、胡萝卜、黄瓜,全是家常食材,中国烹饪文化真是博大精深,仅仅几味简单的食材就可以让一家人其乐融融,这道菜色、香、味俱全。
主料
鸡胸 :1块豆腐 :100
胡萝卜 :半根
黄瓜 :半根
辅料
大蒜 :2瓣料酒 :1勺
淀粉 :1勺
黄豆酱 :2勺
生抽 :1勺
白糖 :1勺
具体步骤
鸡胸洗净,用肉槌正反面拍松,切成小丁,放入一只碗中,调入料酒和淀粉,用手抓匀腌制一会儿。
豆腐切0.5cm厚的片,放入平底锅中煎成两面金黄。
胡萝卜洗净削去皮,黄瓜洗净,均切成小丁,大蒜剥皮洗净切片。
炒锅中放入适量油,油烧热后,下大蒜片爆香,滑入鸡丁,快速翻炒至鸡丁变色盛出。
锅中留底油,放入胡萝卜丁煸炒至软熟,依次加入鸡丁、豆腐和黄瓜丁,调入黄豆酱、生抽和白糖,翻炒均匀即可出锅~
1、豆腐切的时候不容易成形,冷冻几分钟再切就好了。2、食材全部加入之后,一定要快速翻炒。3、可根据自己的口味偏甜偏咸一点。
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