美味的山药鹌鹑蛋小米粥怎么做又香又好吃
山药鹌鹑蛋小米粥,这是一款人们日常常吃的家常粥。这款不仅美味可口,而且营养丰富,是许多人的心头之好哦。山药鹌鹑蛋小米粥有利于提高机体免疫功能,增强抗病能力等,对延缓衰老有着较好作用。而喝粥养生防病,暖心又暖胃。好处这么多,那就赶紧自己动手吧。
主料
鹌鹑蛋 :适量山药 :适量
小米 :适量
辅料
薏米 :适量红糖 :适量
枸杞子 :适量
具体步骤
先将鹌鹑蛋与山药洗干净,
3自动锅按煮十五分钟,将食材煮成熟
小米、去皮的山药块,薏米与枸杞子同时泡水,备用
将小米,泡好的薏米,加适量的水倒入锅中
大火煲粥功率键
开锅前十五分钟,加入鹌鹑蛋,红糖
加入泡好的枸杞子拌均匀就可以出锅
-
鱼汁冻豆腐的做法,鱼汁冻豆腐怎么做
“家里烧鱼总会剩下点鱼汁,泡饭总觉得寒酸,扔掉又觉得可惜,那么就加点冻豆腐做一道简单美味的鱼汁冻豆腐吧~”食材明细主料冻豆腐(适量)辅料烧鱼剩下的汁(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鱼汁冻豆腐的做法步骤1、炒锅加油烧热,放葱姜蒜爆香,炒出香味沥出扔掉。2、...
-
三款面包制作的做法 果酱大餐包、椰蓉辫子包、奶酪橄榄包 三款面包制作怎么做
食材明细主料全麦面粉(350克)鸡蛋(一枚50克)细砂糖(30克)活性干酵母(5克)鲜牛奶(100克)辅料食盐(适量)麦芽糖(适量)清水(80克)鲜奶油(30克)红果酱(80克)椰蓉酱(80克)软奶酪(70克)奶香(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)普通(难度)三款面包制作的做法步骤1、面团;全麦面粉350克、鸡蛋一枚50克、细砂糖3...
-
蚵仔煎的做法 蚵仔煎正宗风味,只此一家 蚵仔煎怎么做
“海蛎子、红薯粉、土豆粉、鸡蛋、小白菜、姜、番茄酱、韩式蒜蓉辣酱、花生油(最好是猪油)。”食材明细主料海蛎子(适量)红薯粉(适量)土豆粉(适量)辅料鸡蛋(适量)小白菜(适量)姜(适量)番茄酱(适量)韩式蒜蓉辣酱(适量)花生油(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚵仔煎的做法步骤...
-
花生糯米球的做法,花生糯米球怎么做
“这是我店里的小吃。”食材明细主料糯米(适量)花生粉(适量)黑糯米(适量)辅料糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生糯米球的做法步骤1、先把糯米和黑糯米放在一起洗好后,放进锅里蒸。2、蒸好米捏成球放进花生粉和糖粘在一起在捏成球。这样就可以吃了。...