汤圆南瓜糊怎么做又香又好吃
汤圆南瓜糊是一种汤圆和南瓜糊在一起搭配的佳品。汤圆和南瓜都是很常见的食物,南瓜是一种很长见的蔬菜,具有非常高的食用价值和药用价值,对化痰清肺,补中益气,健脾都有很好的功效,汤圆南瓜糊也是不可多得的美食。
主料
汤圆 :10个南瓜 :350g
辅料
冰糖 :30g具体步骤
1.南瓜去皮
2.去皮洗净后切成小块
3.汤圆10个备好
4.切块的南瓜放入锅中,加入没过南瓜的清水
5.大概这个位置的水就差不多了
6.盖好锅盖,大火煮开后转小火慢煮7、8分钟至南瓜变熟
7.加入冰糖,待冰糖融化后即可关火
8.煮熟的南瓜连同南瓜水一起倒入料理机打成南瓜糊备用
9.另起锅,倒入适量清水煮开
10.水开后下汤圆
11.大火煮开后转小火
12.煮至汤圆全部浮起即熟
13.将煮好的汤圆捞出盛放到碗里,倒入步骤8打好的南瓜糊即可享用
14.成品
15.成品
16.成品
17.吃一口
18.味道很好哦
1、煮南瓜的过程水分会蒸发掉,所以煮之前水可加多一些;2、水开后再下汤圆;3、冰糖的用量根据个人喜好的甜度增减。
-
全麦南瓜小馒头的做法 瘦身主食·全麦南瓜小馒头 全麦南瓜小馒头怎么做
“最近一直热衷于减肥,女友们告诉我不可以吃主食,可是好像很伤身体耶~中国人嘛,不吃粮食,会活不下去滴……所以喽,想了想就决定用我最喜欢吃的南瓜做点东东,虽然第一次做,效果还不赖,黄盈盈的,很可爱哦!喜欢南瓜又想健康减肥的MM赶快也试试吧~”食材明细主料全麦粉(100g)南...
-
杯蛋糕的做法,杯蛋糕怎么做
食材明细主料低筋粉(1/2CUP1汤匙)蛋(两只)辅料香草香精(1/4茶匙)食油(3茶匙)澄汁(3茶匙)配料糖(15G)柠檬酸或白醋(1/4茶匙)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)杯蛋糕的做法步骤1、将1/2CUP+1汤匙的抵筋粉入在筛面杯,再加1/3BACKINGPOWDER(泡打粉)搅拌均匀,备用。2、将两只蛋打开,漏...
-
番茄牛肉片的做法,番茄牛肉片怎么做
食材明细主料牛肉(适量)鸡蛋(适量)番茄(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)番茄牛肉片的做法步骤1、将牛肉切成厚6毫米、长2厘米的方片,用鸡蛋、水淀粉及盐上浆备用。2、锅内放花生油烧至七成熟,下肉片炸至深黄色捞出。3、锅内留少许底油,下葱末、黄酒、酱油及肉片...
-
香炒燕麦的做法,香炒燕麦怎么做
食材明细主料燕麦片(适量)益母红糖(适量)杏仁(适量)核桃(适量)葡萄干(适量)橄榄油(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香炒燕麦的做法步骤1、1准备材料2、2将杏仁核桃放在保鲜袋中用擀面杖磨碎3、3再次准备4、4锅烧热后倒入数滴橄榄油倒入燕麦片中火翻炒至变色5、5倒入...