补钙美食蒜泥排骨怎么做又香又好吃
蒜泥排骨是排骨做成的一款美食,排骨比较好吃,这款美食的营养价值比较高,所以大家都爱吃,对身体也比较好,吃了可以促进骨骼的生长,非常的不错的一款美食,赶紧尝试一下,对身体健康也比较有好处,喜欢吃的人可以多吃,是大家都比较爱吃的
主料
排骨 :500辅料
西兰花 :适量蒜泥 :适量
生抽 :适量
具体步骤
1.开水焯排骨
2.焯好排骨放入高压锅
3.加水没过排骨,启动高压锅肉类排骨档自动完成。
4.蒜捣泥后放入生抽
5.成品
蒜要捣泥味才好。煮排骨的汤可做汤菜或面条。
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