千味醉自制烤翅中怎么做又香又好吃
自制烤翅中是现在比较流行的方式。翅中，指的是鸡翅中肉质比较鲜美的部分。鸡翅的做法有很多，比较简单美味的做法就是烤，烤翅中不仅营养丰富，味道还独具特色，肉质肥美鲜香，自制烤翅中步骤简单，用料较少，是有烤箱就可以在家制作的美食。
主料
翅中 ：10辅料
盐 姜 老抽 十三香 ：适量具体步骤
1.腌制翅中 十三香，老抽，盐
2.姜铺满电饭煲锅底，摆好翅中
3.电饭煲跳至保温，焖10分钟。取出拼盘即可
腌翅中一夜更入味，姜铺满锅底，电饭煲烤的
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“晚饭喝碗清热润肺、美容养颜、败火养胃的莲子“八宝”粥。舒坦！快捷！今晚你吃什么啊？O(∩_∩)O哈哈~”食材明细主料红小豆（适量）糯米（适量）薏仁米（适量）核桃仁（适量）黑米（适量）高粱米（适量）小米（适量）麦片（适量）莲子（适量）绿豆（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲子“八宝”粥...
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