玉米火腿薯丸怎么做又香又好吃
可以作为主食也可以作为零食食用,玉米,火腿,薯丸这几样食材分开看也非常不错,都有一定得养生功效。而现在,把他们和在一起,更具有保护身体健康的功效。现在孩子特别喜欢吃零食,妈妈们可以制作了让自己的孩子吃,防止他们因为嘴馋出去吃垃圾食品。
主料
鸡肉肠 :2条土豆 :1个
玉米 :半根
辅料
玉米淀粉 :小半碗盐 :适量
油 :适量
鸡精 :适量
具体步骤
1.土豆削皮洗净,切成薄片,放入蒸锅蒸熟
2.玉米洗净切成玉米粒
3.鸡肉肠切条后再切成小粒
4.土豆蒸熟后放稍凉,倒入保鲜袋中用擀面棍擀成泥状。
5.土豆泥倒入大碗里,然后加入玉米淀粉,搅拌均匀。(搅拌过程中可适当加少许清水)
6.加入1.5茶匙的盐
7.然后加入1茶匙鸡精搅拌均匀。
8.倒入火腿粒
9.再把玉米也倒入大碗里,充分搅拌均匀
10.取一小团搅拌好的土豆泥,在掌心揉成汤圆状
11.锅里放适量油,中火加热至8成转小火,然后把做好的土豆丸放进锅中炸制金黄色捞起沥干油份,再装盘食用。
加入淀粉后的土豆泥有些干,可以适当加少许清水搅拌。揉土豆丸时要揉紧些,不然炸的时候会松散。
-
杏仁酥条的做法 好吃不停口--杏仁酥条 杏仁酥条怎么做
“这款饼干香甜酥脆,保证你吃的不想停手哦!”食材明细主料中筋面粉(3杯)杏仁碎(适量)辅料黄油(2条)糖(4大勺(喜欢甜的可以多放))冰水(适量)鸡蛋(一个(打散成蛋液))甜味(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)普通(难度)杏仁酥条的做法步骤1、黄油切小块放冰箱冷冻室冷冻一会儿,把面粉倒入foodproces...
-
全麦南瓜小馒头的做法 瘦身主食·全麦南瓜小馒头 全麦南瓜小馒头怎么做
“最近一直热衷于减肥,女友们告诉我不可以吃主食,可是好像很伤身体耶~中国人嘛,不吃粮食,会活不下去滴……所以喽,想了想就决定用我最喜欢吃的南瓜做点东东,虽然第一次做,效果还不赖,黄盈盈的,很可爱哦!喜欢南瓜又想健康减肥的MM赶快也试试吧~”食材明细主料全麦粉(100g)南...
-
古斯古斯couscous的做法,古斯古斯couscous怎么做
“阿拉伯传统美食——古斯古斯couscous这道菜最难得就是做古斯古斯这个小米了一定要细心”食材明细主料北非小米(一包1kg(古斯古斯))鹰嘴豆(一小罐400g(poischiches))豆角(一大罐800g(haricotvert))小鸡腿(12只(cuissedepoulet))辅料扁圆萝卜(3个(navetviol)胡萝卜(4根(carotte...
-
清补凉刷土鸡的做法,清补凉刷土鸡怎么做
食材明细主料土鸡(一只)香菜(3根)辅料玉竹(适量)党参(适量)红枣(适量)青红辣(适量)眼米(适量)姜片(适量)淮山(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)清补凉刷土鸡的做法步骤1、将土鸡去脏洗净剁成小条状,鸡脚,翅,头留下,提前泡一下玉竹,党参,眼米,淮山,红枣控出,加高汤盐,鸡粉,味精,胡椒粉适...