精致胡萝卜玫瑰馒头怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

宝宝不喜欢吃主食怎么办？白又大的馒头不好看怎么办？来换个新花样吧！更健康更美味的精致胡萝卜玫瑰馒头你值得拥有！黄嫩嫩的馒头，玫瑰花花瓣样的馒头，美丽小巧精致的小馒头是不是可以勾起你宝宝的食欲呢？妈妈们快来试一试吧！让不爱吃馒头的宝宝爱上它。

主料

中筋面粉 ：300
清水 ：150
胡萝卜 ：150

辅料

糖 ：20
盐 ：2
酵母粉 ：3

具体步骤

胡萝卜切块，放入搅拌机里，加入清水150克，将胡萝卜搅打成汁，过滤渣滓，称取160克胡萝卜汁备用

2.蓝莓在水里浸泡，洗净

3.香蕉切片

4.牛奶与酸奶混合倒在里备用

5.启动榨汁机把蓝莓放上榨成汁，如果是榨汁机的出汁口有专门的挡汁的，可以先关闭出口

6.倒入榨汁机内酸奶、牛奶的混合物，与蓝莓在果汁机里混合30秒左右

7.香蕉放入榨汁机

8.与榨汁机里的牛奶、蓝莓混合打1分钟

9.这时可以打开挡口放出打好的奶昔了

大火上屉，蒸十分钟左右，关火后继续焖5分钟，开盖即可