韩国的夏季人气美食—冷面怎么做又香又好吃
主料
荞麦冷面 :300辅料
酱牛肉 :(切片)白煮鸡蛋 :(对半切)
黄瓜 :(切丝)
清水 :升
姜蒜 :(拍碎切末)
果醋 :0ML
牛肉粉 :1勺
糖 :3勺
盐 :4
生抽 :5-8ML
具体步骤
1. 首先制作冷面汤,姜蒜切末,加入白糖拌匀
2. 倒入少量温水使糖融化并激发姜蒜的香味
3. 将调好的姜蒜汁倒入准备好的1升清水中
4. 加入果醋、牛肉粉、盐、生抽调味
5. 搅拌均匀后后放入冰箱冷藏备用
6. 冷藏好后用筛网过滤掉姜蒜末儿后备用
7. 荞麦凉面用清水浸泡至变软后下入开水锅大火煮30秒左右捞出
8. 捞出的面条在冰水中反复搅动过凉(煮面的时候这招通用,可以使得面食劲道、弹牙)
9. 浸凉的荞麦面条放入碗中,加配菜(辣白菜、牛肉片、黄瓜丝儿、苹果片儿……)
10. 倒入冰凉的汤汁,上面,吃肉!!
韩国冷面在吃法上也有讲究:冷面过去是冬季食用的饮食,那是因为做冷面的主要材料荞麦,地瓜,土豆等都是秋季收获的。而现在冷面却成为夏季食用的饮食。因此韩国冷面在食用时要加芥。其理由是因为冷面的主要材料荞麦为胃寒食物,加上汤料也是冰的,容易引起胃寒,因此加芥辣是为了让食用者身体恢复温暖。韩国冷面都要放鸡蛋,因为鸡蛋的蛋黄有保护胃黏膜的作用,防止过冷的食物对胃的伤害。所以力宝儿在这里提醒各位爱吃冷面,肠胃又不太好的的同学,下次吃冷面的时候,注意要:先…吃…鸡蛋!
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