千味醉

位置:首页 > 人气美食 > 美食菜谱

鲜美的鲫鱼煎蛋汤怎么做又香又好吃

鲜美的鲫鱼煎蛋汤怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟

广东人都有吃饭先喝汤的习惯,尤其是在夏天,夏天的时候就更加离不开汤了,在此要介绍一种汤叫鲫鱼煎蛋汤。鲫鱼可健脾和胃,对于健胃虚弱者非常有好处,而且对于感冒发热者也是很有药用价值的。鸡蛋也是很有营养价值的食材,两种食材煮出来的汤好喝又富含丰富的营养价值。

主料

鸡蛋 :2个
鲫鱼 :2条

辅料

辣椒 :2个
鸡精 :少许
姜片 :少许
香菜 :2根
酱油 :少许
盐 :适量
炒菜料 :适量
料酒 :少许

具体步骤

鲜美的鲫鱼煎蛋汤怎么做好吃又简单 第2张

1.买回来的鱼洗净,腌制1小时左右(鱼子和鱼泡别扔)

鲜美的鲫鱼煎蛋汤怎么做好吃又简单 第3张

2.放油先煎蛋,哈哈,我煎黑了(等锅热了在放油可以避免粘锅)

鲜美的鲫鱼煎蛋汤怎么做好吃又简单 第4张

3.煎鱼(把鱼籽,鱼泡扎破放入一起煎)

鲜美的鲫鱼煎蛋汤怎么做好吃又简单 第5张

4.煎到金黄色的时候放蒜和姜片,在放料酒

鲜美的鲫鱼煎蛋汤怎么做好吃又简单 第6张

5.放酱油少许,放入青辣椒轻轻翻炒,放入调料,盐等,接着放水没过鱼盖锅煮10分钟左右

鲜美的鲫鱼煎蛋汤怎么做好吃又简单 第7张

6.出锅

烹饪技巧

鱼要先腌一下,多放点辣子,才会更入味,好吃.