牛尾褒~营养健康怎么做又香又好吃
牛尾褒含有丰富的营养物质,其中丰富的钙质有助于人们骨骼发育,而且牛骨中的滋味慢慢炖煮进汤品中,营养物质都在汤品里面,非常适合身体不好的人食用,有助于强身健体,还在等什么呢,来一碗热气腾腾的美味牛尾褒吧,真的是十分完美的呢!
主料
牛尾 :1000白萝卜 :50
干香菇 :50
辅料
油盐 :适量具体步骤
干香菇水发。
牛尾冷水下锅,烧开煮两分钟捞起来。
白萝卜切块。
牛尾用清水洗净。
焯过水的牛尾和香菇放进高压锅,加清水,加葱节、拍散的姜、拍碎的胡椒、花椒、料酒、陈皮、盐适量。
关键一步,加三分之一瓶啤酒。然后用高压锅烧开再炖二十分钟。
为了节省时间,褒里加少量水,放萝卜个一个番茄,加点胡椒粉和盐一起煮
高压锅自然降温后打开,牛尾已经骨肉分离,看着就好吃(??ω?)?嘿。把高压锅内的内容全倒进煲里。煮到萝卜软烂,尝尝咸淡再看看是否再加点盐。
撒葱花,可以出锅了。那味道~相信我??
-
番茄牛肉片的做法,番茄牛肉片怎么做
食材明细主料牛肉(适量)鸡蛋(适量)番茄(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)番茄牛肉片的做法步骤1、将牛肉切成厚6毫米、长2厘米的方片,用鸡蛋、水淀粉及盐上浆备用。2、锅内放花生油烧至七成熟,下肉片炸至深黄色捞出。3、锅内留少许底油,下葱末、黄酒、酱油及肉片...
-
莲雾红布林黄瓜柠檬汁的做法,莲雾红布林黄瓜柠檬汁怎么做
食材明细主料莲雾(2只)红布林(一只)柠檬汁(适量)柠檬(一厚片)黄瓜(一小段)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莲雾红布林黄瓜柠檬汁的做法步骤1、将莲雾,黄瓜和红布林放入榨汁机中(若想保留大部分营养和纤维素,可用果汁机)。2、倒入杯中,滴上柠檬汁,也可撒上细碎的柠檬皮或薄...
-
洋葱胡萝卜炒咸肉的做法,洋葱胡萝卜炒咸肉怎么做
“这个是普通的家常炒肉,猪肉连皮一起炒了,因为皮皮很可爱,厚厚的,吃了美容哦!”食材明细主料猪肉(250克)胡萝卜(半条(约150克))洋葱(半个)辅料红辣椒(一条)姜葱(适量)配料白糖(1茶匙)料酒(1茶匙)鸡粉(半茶匙)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱胡萝卜炒咸肉的做法步骤1、这个是事...
-
寿司的做法 红、黄、白、绿畅想曲 寿司怎么做
“喂?什么?什么,红、黄、白、绿。?原来就是寿司嘛。啊~~~对啦。我把他们分解一下拉。寿司、寿司。好久未见得寿司。家里买了一些日子的海苔已经快按捺不住啦。要是他能说话,肯定第一个想骂我忽略了这么久。正好。某日。是在想告别面条、炒菜的日子。锅里的剩米饭。...