好处多多芸豆鲜肉焖米饭怎么做又香又好吃
芸豆,一种好处多多的食物,既清热又利尿。成熟后的芸豆和鲜肉一起用来焖饭,有菜又有肉,既好吃又不失营养,是你不容错过的美食哦。现今的生活,人们对食物的要求越来越高,好吃健康真是一个都不能少,既然如此,那你不妨做一道芸豆鲜肉焖米饭吧。
主料
大米 :100芸豆 :200
猪肉 :100
辅料
盐 :适量老抽 :1匙
香葱 :3颗
猪油 :1勺
生抽 :2匙
姜 :1片
具体步骤
1.准备食材:芸豆,猪肉,香葱,大米,姜。
南瓜去皮去籽切成薄片。
放入蒸锅内蒸大概半小时左右。
熟透之后倒入器皿之内。
趁热赶紧将糯米粉倒入揉搓,如果喜欢甜食的却又嫌南瓜不够甜的可适当加入白糖。
揉搓成团后用东西盖好备用。
约半小时后才开始制作南瓜饼,像包汤圆一样,将馅放入南瓜面团剂子上,然后收口。
9.好香的一锅煮饭,快点吃吧!
芸豆和米饭的量都是按照口味适量增减,孩子很喜欢吃芸豆我就加的多。猪肉用清水冲洗几次,去掉血水。盐的口味随意增减,生抽可以不放,我只是不喜欢米饭白白的样子。煮饭键跳起到保温后再按煮饭键到自动跳转到保温,可以反复两次,芸豆如果不熟是含有亚硝酸盐,所以要炖烂才能吃。
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