方便的自制杏仁粉怎么做又香又好吃
杏仁粉是一个非常好的东西,可以外敷可以内用,市面上也有很多杏仁粉。有的朋友就会觉得市面上的不健康,不卫生。今天这个自制杏仁粉制作起来方便,材料也非常的简单,免去了大家的烦恼。杏仁粉外敷具有美白养颜,去角质的功效。含有人体所需的微量元素,内服也是非常健康的。
主料
美国大杏仁 :适量辅料
水 :适量具体步骤
把杏仁放入容器中,用多少放多少,加入凉水浸泡,没过杏仁即可。
浸泡15分钟后,杏仁的表皮已经吸满水份,很容易就与杏仁剥离,把皮去掉。
把白白的杏仁放入烤盘,以100度的温度中层烘烤20分钟至杏仁干爽。
装入食品袋放冰箱冷冻室冷冻10分钟后,放入料理机打成杏仁粉即可。要用的时候拿出来放烤箱稍稍烘一烘就可以了。
1、为了避免杏仁出油,一定要用冷水浸泡。2、烘干的温度不要超过100度,这里提供的烘烤时间,以个人烤箱温度为准,如果15分钟能烘干也是可以的,但是绝对不要烘烤过长时间。放凉后再打粉也不会出油,而且打粉的过程也要避免太长,打2秒钟停一停,观察状况,注意这几点就没问题了。
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