荠菜锅贴#多效护理,怎么做又香又好吃
荠菜锅贴是一款香味扑鼻的美味,热腾腾的锅贴本就是一种美味的食物,加上荠菜,更是吸引人。荠菜不仅味道可口,营养也是丰富至极,富含多种维生素、蛋白质,膳食纤维。多食用荠菜,不但可以促进新陈代谢,使皮肤焕发年轻,还可以增强身体的免疫力。
主料
五花肉 :100g荠菜 :100g
中筋面粉 :300g
辅料
香油 :适量盐 :适量
胡麻油 :适量
料酒 :适量
大葱 :适量
大蒜 :适量
花椒粉 :适量
胡椒粉 :适量
姜 :适量
十三香 :适量
酱油 :适量
具体步骤
1.猪肉切块与葱、姜、蒜放到料理机中打成肉馅,放入料酒、胡麻油、酱油、花椒粉、十三香、胡椒粉、盐拌匀。
2.荠菜洗好。
3.将荠菜放到开水中焯一下,捞出过凉。
4.将荠菜切碎,放到肉馅中拌匀,最后放上香油拌匀。
5.面粉中放入清水和成面团,饧二十分钟。取面团取出来搓成长条。
6.切成小剂子。
7.将剂子按扁。
8.取一剂子擀成圆片。
9.取一圆片,中间放入馅料。
10.像包饺子一样,将中上部捏紧,两边留口。
11.冷锅冷油,将锅贴摆放在锅中,开火,慢慢煎。
12.倒入少量清水,盖上锅盖慢慢煎到锅中水全部干为止。
13.煎好的锅贴。
1.锅贴就像包饺子一样,比较好操作。2.煎的时候,如果怕底部糊,要慢慢煎,多转动锅子,让底部受热均匀。
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