千味醉蒜蓉油菜怎么做又香又好吃
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主料
油菜 ：500g辅料
蒜蓉 ：适量盐 ：适量
具体步骤
1.洗干净后，用清水泡十分钟，去除残余的农药
2.菜杆和菜叶分开
3.爆香蒜头
4.先放入菜杆，翻炒变色
5.加入菜叶，翻炒几下，加盐调味即可
不要炒太长时间，否则维生素损失
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