营养的红糖红枣吐司面包怎么做又香又好吃
红糖红枣吐司面包,红糖中含有很多营养,它比白天多了一点沉稳,不会甜的腻人,但又甜,多吃红枣可以补气血,红枣是补气血的好东西,早上很多人喜欢在吐司上放各种酱,做吐司的时候可以做的中式一点,放一点红枣、红糖这样有营养的东西在里面,然后吃的时候就不用再放酱。
主料
面包粉 :300红糖 :60
鸡蛋 :1个
盐 :3
红枣 :60
酵母 :3
温开水 :130毫升
辅料
黄油 :30具体步骤
1.红糖用温开水溶化后放凉备用。
2.红枣用剪刀剪成小粒。
3.将红糖水和鸡蛋放入面包桶。红糖水不要一次到完,留一点,看情况在加。
4.倒入面包粉,在左上角放盐,面粉中间挖个洞放入酵母。盖好面包粉。
5.启动面包机自动和面功能,开始揉面,5分钟后面团太干加加入剩下的红糖水。一定要在加入黄油前把红糖水加够。
6.搅拌均匀成型后加入20克黄油继续搅拌。
7.揉好的面团用保鲜膜包好放冰箱冷藏过夜,第二天取出回温30分钟。
8.然后将中种面团撕成小块放入面包机,启动面包机自带功能揉面。注意岀膜情况,因为中种面团比普通的面团容易岀膜,避免搅拌过度断筋。
9.听到面包机提示声放入红枣粒,继续搅拌均匀。
10.按暂停后,让面团在面包机松弛30分钟。
11.将松弛好的面团取出排气。
12.均匀分成三份。用保鲜膜包好继续松弛10分钟。
13.取一份压成舌头状。
14.然后朝中间卷成型。
15.依次放入吐司盒里。
16.放入烤箱,在放入一杯开水,进行二发。
17.40分钟后二发结束,200度预热烤箱,然后调整到180度后上下管烤35分钟。
18.烤好后脱膜趁热刷上化了的黄油,放凉后即可享受美味。
-
羊肉粉丝汤的做法,羊肉粉丝汤怎么做
“其实是更适合冬天食用的汤,不容易上火的人,如我,夏天吃也一样没问题~可以稍微改变,如酸菜羊肉粉丝汤,也同样美味”食材明细主料羊肉(200克)粉丝(一小把)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)羊肉粉丝汤的做法步骤1、锅中烧开水,水热后加入粉丝(我一般不会事先泡粉丝,这个东西...
-
老友面的做法 南宁的招牌小吃--正宗老友面 老友面怎么做
“一直以来,南宁的一道招牌---老友面,做法千变万化,到底怎样做才算正宗呢?经过一段时间的翻阅和行内咨询,其实这倒简单易做的老友面只要掌握其中一些关键的配料,谁都可以亲手DIY一碗自己享用,这里提到的关键几点:(一)酸辣椒;(二)猪油;(三)筒骨汤;(四)碎肉;(五)米醋;(六)酸笋;(七)豆豉;(八)配料...
-
五花肉冻豆腐汤的做法 五花肉,冻豆腐汤 五花肉冻豆腐汤怎么做
食材明细主料五花肉(适量)冻豆腐(适量)辅料泡发木耳(适量)泡发香菇(一朵)姜片(适量)高汤(适量(或清水))咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五花肉冻豆腐汤的做法步骤1、五花肉处理干净切片,冻豆腐切块,木耳洗净。2、锅里放高汤煮沸,放五花肉和香菇下去再次煮沸。<这个煮沸很快了>3...
-
甘露米饭的做法,甘露米饭怎么做
“营养及食用点评(1)就像面条加甘露丝一样,这种吃法旨在减少粮食摄入,增加膳食纤维,从而减少热量摄入,降低食物的血糖生成指数,延长供能时间,降低血糖峰值,减轻胰腺负担,让人体的胰腺尽量处于大马拉小车的负荷状态,降低体内的胰岛素水平,提高人体细胞组织活力和免疫力,延年...