美味枸杞玉米大骨汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

美味枸杞玉米大骨汤：夏天到了，食欲下降，每天就只想喝点汤，煲汤呢，其实都很简单，最主要就是搭配的有营养一些就好，今天我们就教大家做好喝的枸杞玉米大骨汤，枸杞养颜这个大家都知道，对于女人来说是很好的食材。骨头汤富含女人所需胶原蛋白。所以煲汤选它就对了。

主料

大骨 ：600
玉米 ：1根

辅料

水 ：适量
盐 ：适量
枸杞 ：适量

具体步骤

1.大骨剁开备用。

2.洗净入锅冷水大火煮半小时。

3.捞出。锅中水倒掉。

4.备好玉米和枸杞。

5.玉米切四块。

6.枸杞用清水洗净。

7.大骨重新下锅，添加玉米和枸杞大火煮沸，再转至砂锅慢煮一小时以上。

8.最后添加适量的盐就可以了。

烹饪技巧

1、煲汤首选的器皿是砂锅，其次是生铁锅，再次是不锈钢锅。