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营养卷心菜粥怎么做又香又好吃

营养卷心菜粥怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟

平时不想做饭的时候就只想干脆弄碗喝。一顿喝不完还能继续喝。但是白粥喝两天就腻了,干脆想了想办法,弄了卷心菜粥。卷心菜也不贵,很便宜,成本低,味道还很好。白嫩嫩的粥上飘着些卷心菜叶,再撒上点葱花,看起来都胃口大开,真的是很好吃呢!

主料

卷心菜 :100
大米150

辅料

葱 :5

具体步骤

.大米洗净后加盐和油拌匀腌半小时

卷心菜切条后洗净沥水

热锅下油,爆香蒜头后将卷心菜倒入翻炒

炒好后加盐调味

大米加水煲粥

煲好后将卷心菜倒入一同煲

筷子搅匀(如觉得水太少,可适当加些开水)

煲至卷心菜变软,粥变粘稠

可以上桌了