千味醉

有關保健的精選知識

健康美味、優質生活從保健鑑賞列表開始吧,保健鑑賞列表為您保健方面提供無微不至的解答,不再不懂保健方面的知識,不再疑慮保健方面的知識,健康美味生活全面開啟盡在保健鑑賞列表。

  • 解饞又保健的白玉菇燜排骨怎麼做又香又好吃

    解饞又保健的白玉菇燜排骨怎麼做又香又好吃

    準備時間:2小時    烹飪時間:2小時這道解饞又保健的白玉菇燜排骨確實是一道不錯的菜品,白玉菇,是菌類的上品,不但味道鮮美,而且營養豐富,可以有效的緩解失眠健忘等症狀,同時還可以緩解由於長時...

  • 木瓜煲老鴨的做法 治風溼保健湯——木瓜煲老鴨 木瓜煲老鴨怎麼做

    木瓜煲老鴨的做法 治風溼保健湯——木瓜煲老鴨 木瓜煲老鴨怎麼做

    “前兩天吃了木瓜鱔魚以後感覺腰椎間盤突出處不再痠痛了,整個人都很輕鬆,總感覺使不完的勁,一元錢買了四個木瓜,還剩三個,繼續我的木瓜菜吧,反正這是個好東西多多益善,味道很鮮美、酸酸的很開胃。”食材明細主料老鴨(半隻(約80...

  • 保健紅糖杞子姜棗蜜怎麼做又香又好吃

    保健紅糖杞子姜棗蜜怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時紅糖杞子姜棗蜜是一款很適合日常養生的保健品,特別適合體質較虛的女性飲用,個別體質的男性也能喝哦,一次做好放在冰箱裡就可以喝很久。生薑有驅寒祛風、...

  • 喝保健養生茶還能治療身體,你不知道的茶療方法

    喝保健養生茶還能治療身體,你不知道的茶療方法

    喝茶是中國幾千年來的文明,在古代大家坐在一起喝茶下棋,優雅嫻靜。到了現代,年輕人工作繁忙,很難靜坐下來喝茶,都只喝飲料,只要老年人才會有閒情雅緻,與昔日有人喝茶。但是你知道嗎,喝茶不僅是閒情雅緻,還可以療身?下面小編就帶...

  • 桑葚保健醋(超級簡單,超級養生)怎麼做又香又好吃

    桑葚保健醋(超級簡單,超級養生)怎麼做又香又好吃

    準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料桑葚:半斤米醋:半斤輔料具體步驟1.將桑葚用淡鹽水泡一會,洗淨。晾乾2.晾乾的桑葚放入開水煮過並晾乾的瓶子裡。3.倒入醋。用保鮮膜封口,蓋上瓶蓋放入冰箱...

  • 香濃的香菇養生保健湯怎麼做又香又好吃

    香濃的香菇養生保健湯怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘越來越多的人開始注重養生,尤其是從食療開始入手的養生方法,香菇養生保健湯,做法簡單易上手,值得大家嘗試。香菇是最常見的食材之一,它的養生價值在於可以...

  • 保健食譜,幼兒成長-胡蘿蔔鮮魚粥怎麼做又香又好吃

    保健食譜,幼兒成長-胡蘿蔔鮮魚粥怎麼做又香又好吃

    準備時間:4分鐘    烹飪時間:4分鐘主料魚塊:50胡蘿蔔:20大米:適量輔料鹽:少許具體步驟1.準備食材。2.水和米以10:1的比例入鍋,煮至黏稠,我加了些糯米。3.魚塊(魚的話去皮去骨)蒸熟後以大勺壓成肉...

  • 保健的蒜蓉西蘭花秋葵怎麼做又香又好吃

    保健的蒜蓉西蘭花秋葵怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘蒜蓉清腸殺菌,是不可多得的天然滅菌劑。西蘭花,富含多種微量元素,對人體極有益處,還可以補腎黑髮,而秋葵還有鈣鐵等多種營養元素,可以預防貧血。蒜蓉、西蘭...

  • 食療保健,西蘭花炒肉(營養價值超高)怎麼做又香又好吃

    食療保健,西蘭花炒肉(營養價值超高)怎麼做又香又好吃

    準備時間:無    烹飪時間:11分鐘主料瘦肉:200西蘭花:500輔料芝麻油:適量鹽:適量生粉:適量生抽:適量食用油:適量具體步驟1.將西蘭花切小塊,用清水洗淨泡20分鐘。這樣可以泡去農藥和菜蟲。2.醃瘦肉...

  • 保健食譜(幼兒成長),香菇素片怎麼做又香又好吃

    保健食譜(幼兒成長),香菇素片怎麼做又香又好吃

    準備時間:4分鐘    烹飪時間:4分鐘主料鮮香菇:100捲心菜:100胡蘿蔔:100山藥:100輔料具體步驟1.各食材都洗淨,切成片。2.油鍋燒熱,先炒香菇,再放捲心菜、胡蘿蔔、山藥炒熟,加入鹽和味精即可。...

  • 營養保健美食,燉牛蹄筋怎麼做又香又好吃

    營養保健美食,燉牛蹄筋怎麼做又香又好吃

    準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料半熟牛蹄筋:250土豆:一個胡蘿蔔:一個輔料蔥薑蒜:適量鹽:適量豆瓣醬:一勺大料:3個桂皮:一小塊老抽:5鮮貝露:15糖:3白酒:3蒜苗:2顆香菜:一顆香油:適量胡椒粉:少許具體步...

  • 養生保健——菊花枸杞茶圖解

    養生保健——菊花枸杞茶圖解

    枸杞是最常被使用的中醫食材,也是一種具有生命力的並好用的植物。枸杞的好處多多,不僅可明目養神,還有促進血液迴圈,防止動脈硬化等效果。枸杞菊花茶對眼睛保健功效,延緩衰老和抗老。在家就能保健身體,食材不難找,步驟不難做...

  • 牛筋蘿蔔凍的做法 保健美容的“牛筋蘿蔔凍” 牛筋蘿蔔凍怎麼做

    牛筋蘿蔔凍的做法 保健美容的“牛筋蘿蔔凍” 牛筋蘿蔔凍怎麼做

    “牛筋向來為筵席上品,食用歷史悠久,它口感淡嫩不膩,質地猶如海蔘,故有俗語說:“牛蹄筋,味道賽過參。”牛筋中含在豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,並且不含膽固醇。能增強細胞生理代謝,使面板更富有彈性和韌性,延緩面板的...

  • 秋季野菜有哪些,有什麼保健療效呢

    秋季野菜有哪些,有什麼保健療效呢

    大家都知道野菜營養豐富,食用價值和藥用價值很高。一般大家都在清明時節食用野菜,因為春天萬物生髮,野菜較多。所以很多人走抓緊在春季食用野菜。但是其實秋季野菜也很多,秋天是中醫裡說的滋補的季節,其實很適合食用溫補的...

  • 保健山藥銀耳瘦肉湯怎麼做又香又好吃

    保健山藥銀耳瘦肉湯怎麼做又香又好吃

    準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時保健山藥銀耳瘦肉湯是一道養生保健的湯品,山藥具有養氣補腎的功效,而銀耳也可以美白養顏,對人體也是非常有益的,因此這道保健山藥銀耳瘦肉湯不僅味道清爽...

  • 菜脯蓮藕煲排骨的做法 家鄉特色營養保健靚湯——菜脯蓮藕煲排骨 菜脯蓮藕煲排骨怎麼做

    菜脯蓮藕煲排骨的做法 家鄉特色營養保健靚湯——菜脯蓮藕煲排骨 菜脯蓮藕煲排骨怎麼做

    “菜脯蓮藕煲排骨是一道家鄉特色營養養生靚湯,此湯清香宜人、口感潤滑、清而不淡、香而不膩,具有生津止渴、消暑清熱,滋補養性、益血生肌、通便止瀉、健脾開胃、增進食慾,促進消化。製作既簡單,又營養豐富,是夏季良好的祛暑...

  • 醫生不會輕易講的頭疼食療保健方法,趕快收下吧!

    醫生不會輕易講的頭疼食療保健方法,趕快收下吧!

    頭疼是我們經常遇到的情況,一般引起頭疼的情況有很多種,比如說生活壓力大,或是喝酒過多,還有可能是著涼引起的頭疼。在平常有些人一遇到頭疼的情況就開始吃藥,其實我們解決頭疼的毛病,還可以通過食療的方法,下面小編就來為大...

  • 保健米蕎餅的做法,保健米蕎餅怎麼做

    保健米蕎餅的做法,保健米蕎餅怎麼做

    “米蕎是蕎麥中的上等精品,它是介於苦蕎與甜蕎之間的一個亞種,莖、葉、花都具有苦蕎的特點,籽粒經加工後形似“小米”而稱之為“米蕎”。它曾經分佈在雲南省的普洱、西雙版納、臨滄等部分地區,不過由於種種原因,它幾乎陷入...

  • 營養保健粥店加盟有哪些,三大品牌輕鬆創業!

    營養保健粥店加盟有哪些,三大品牌輕鬆創業!

    在如今的快時代節奏下,每一個大都市的上班族都會被生活的壓力壓得不堪重負,每個人都拖著疲憊的身軀四處奔波,在閒暇之餘便越來越注重著養生,養生有道以粥粥有約,這時一個健康營養的米粥便十分合適,然而世上總是不缺投資者,很...

  • 栗子燴白菜的做法 秋冬季的保健菜----栗子燴白菜 栗子燴白菜怎麼做

    栗子燴白菜的做法 秋冬季的保健菜----栗子燴白菜 栗子燴白菜怎麼做

    “栗子--健脾胃。大白菜--滋陰潤燥,常吃可改善陰虛所致的面色黑黃,並可消除面板黑斑和黑眼圈。經常加班熬夜或是長時間對著電腦的朋友,可以試試這道菜餚。”食材明細主料栗子仁(150克)大白菜(5片)輔料太太樂鮮雞汁(適量)蔥花(適...

  • 山芋營養價值和保健功效

    山芋營養價值和保健功效

    山芋又叫紅薯,有的地方叫白薯。相信大家都吃過烤紅薯,冬天吃又暖和又解餓。紅薯的營養價值還是比較受公認,很多朋友都知道吃紅薯對身體有好處,如果被人問到紅薯究竟有什麼好處,恐怕大多數朋友很難很全面地介紹出來,下面我們...

  • 「大保健」紅豆薏米芝麻糊怎麼做又香又好吃

    「大保健」紅豆薏米芝麻糊怎麼做又香又好吃

    準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘這段時間一直在喝這個紅豆薏米芝麻糊,特別的好。也推薦給大家。早就知道紅豆配薏米這個黃金組合了。具有除溼排溼的神奇功效。尤其是女人喝了,特別的好...

  • 家常保健養生鯽魚湯怎麼做又香又好吃

    家常保健養生鯽魚湯怎麼做又香又好吃

    準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘我覺得吧現在很多的菜呀什麼的,湯什麼的最講究的就是養生了,我覺得吧家常保健養生鯽魚湯就是很養生的一道菜呢,裡面的湯喝起來時非常的鮮美的呢,我覺得就...

  • 老年人食療保健吃什麼

    老年人食療保健吃什麼

    老年人是我們最應該關心的群體,老年人的身體多多少少都是有一些問題的,因為隨著年齡的增長很多身體器官都發生了老化,我們應該隨時關注老年人的身體健康,同時我們也應該在飲食上有所注意,今天我們就來說一下老年人食療保健...

  • 保健有營養,一品香荷歡迎大家的加盟

    保健有營養,一品香荷歡迎大家的加盟

    荷葉,大家也都知道具有保健的價值作用,作為藥物來說的話,它的作用是非常多的,專業的醫生也認證到荷葉具有消腫、止血、祛溼、止暑等不同的功效,但是大家正是因為把荷葉當成了藥物而往往忽視掉了荷葉的其他作用,比如荷葉可以...

 1 2 3 下一頁