有關涼拌心裡美怎麼做好吃的精選知識

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涼拌心裡美的做法，涼拌心裡美怎麼做

“心裡美是一種蘿蔔，裡面也是紅紅的，用涼拌的方式脆脆的，減脂美味。”食材明細主料心裡美（1000g）輔料小米辣（4個）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）涼拌心裡美的做法步驟1、心裡美洗淨刮掉外皮。2、把心裡美刮成長...
涼拌心裡美的做法特簡單的減肥菜——涼拌心裡美涼拌心裡美怎麼做

“紅心蘿蔔又名胭脂蘿蔔、心裡美、脆子蘿蔔等，它又脆又甜，外觀是粗糙的青，還帶髒，顏色賣相欠佳，但切開後，裡面卻是桃紅色的，呈感嘆號放射狀圖案，斑斕鮮豔，被稱為“心裡美”，又甜又辣又爽脆，一般用來生吃、涼拌，很少炒燉，怕失了原味...
熗拌心裡美的做法簡單快手菜----〖熗拌心裡美〗熗拌心裡美怎麼做

“這是一道簡單快手菜，特別適合上班一族，用來待客它也能上得了檯面，因為，它是那麼的驚豔！第一次看見心裡美蘿蔔，我就被它豔麗的色彩所誘惑，它其貌不揚，內心卻是那麼的驚豔，這是眾多蘿蔔都無法比擬的....”食材明細主料心裡美（適...
拌心裡美蘿蔔的做法，拌心裡美蘿蔔怎麼做

“家裡的存貨在一點點的消失，只能隆重推出我認為最簡單的美味“涼拌心裡美”。“心裡美”就是外表是白蘿蔔的樣，裡面是紅蘿蔔的樣的蘿蔔，大家都見過，大廚們也經常拿來刻花！好吃呀！心裡美蘿蔔，總有幾分異類的感覺。說它是蘿蔔...
家常菜涼拌心裡美蘿蔔怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料心裡美蘿蔔：200輔料鹽：適量白糖：適量炒香白芝麻：適量生抽：適量陳醋：適量香油：適量具體步驟1.蘿蔔削外皮,取半個即可;2.先切成片,再切成細絲;3.裝入大一...
皺皮椒拌心裡美的做法，皺皮椒拌心裡美怎麼做

“酸辣爽口。”食材明細主料心裡美（適量）皺皮椒（一個）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）香菜（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）皺皮椒拌心裡美的做法步驟1、心裡美適量。2、用瓜擦擦成絲。3、皺皮椒切絲。4、皺皮椒...
涼拌心裡美紅心蘿蔔的做法，涼拌心裡美紅心蘿蔔怎麼做

食材明細主料心裡美蘿蔔（一棵）輔料糖（少許）醋（100克）鹽（半勺）酸鹹（口味）醃（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）涼拌心裡美紅心蘿蔔的做法步驟1、一切兩半，切薄片2、加少許糖，鹽，再倒上醋，醃製三小時，很簡單，不過用時多一點3、可根據個人口味可加蒜...
熗拌心裡美的做法冬季清甜爽口心裡美----熗拌心裡美熗拌心裡美怎麼做

“心裡美蘿蔔是蘿蔔的一種，心裡美蘿蔔汁液中存在一種色素，稱為花青素，是一類水溶性色素，在酸性溶液中顏色偏紅，而在鹼性環境中則呈紫藍色。因此，含有這種色素的蔬菜，經酸漬後可使其顏色更加鮮紅，而得名。我家的蘿蔔皮都這麼吃...
簡易的涼拌心裡美怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料心裡美蘿蔔：200輔料鹽：適量白糖：適量醋：適量香油：適量具體步驟1.心裡美洗淨去皮2.先切成薄薄的片，越薄越好3.再切成細細的絲4.把蘿蔔絲放在碗裡，加少許...
涼拌心裡美蘿蔔怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料心裡美蘿蔔：200輔料雞精：適量海鮮醬油：適量鹽：適量糖：適量辣椒油：適量芝麻油：適量蒜末：適量具體步驟1.心裡美蘿蔔洗淨，切薄片。2.改刀成絲。（話說我的刀工...
涼拌水蘿蔔的做法涼拌水蘿蔔，心裡美蘿蔔涼拌水蘿蔔怎麼做

“應季蔬菜營養多，好吃爽口，媽媽必會！”食材明細主料水蘿蔔（1個）輔料甜麵醬（10勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌水蘿蔔的做法步驟1、一定選擇紅心的蘿蔔2、一個人吃一半就夠在炒個熱菜，做點粥，很好的晚餐！3、不要圖省事...
心裡美木耳拌黃瓜的做法，心裡美木耳拌黃瓜怎麼做

“酸辣爽口。”食材明細主料心裡美（半個）木耳（適量）黃瓜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）辣椒油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）心裡美木耳拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜洗淨，拍一下，切小段。2、心裡美去皮切滾刀塊...
自己做的涼拌心裡美蘿蔔怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料心裡美蘿蔔：1個輔料油：適量鹽：適量米醋：適量小蔥：適量香菜：適量白糖：適量老乾媽豆豉辣醬：適量具體步驟1.準備好材料。2.心裡美去皮切半。（只用了一半的量）3...
涼拌豬心的做法【安徽】涼拌豬心涼拌豬心怎麼做

食材明細主料熟豬心（適量）輔料黃瓜（適量）蒜黃（適量）香菜（適量）鹽（適量）味精（適量）醋（適量）生抽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豬心的做法步驟1、滷煮好的豬心一個2、切成薄片3、黃瓜蒜黃跟香菜切好4、放入盆中加...
口感極佳的涼拌心裡美怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅辣椒：一個蒜：幾瓣花心蘿蔔：一個輔料鹽：適量白醋：適量菜油：適量生抽：適量具體步驟1.花心蘿蔔乾紅辣椒蒜瓣2.蘿蔔切片，撒上鹽醃一會。3.將紅辣椒和蒜瓣切...
美味的涼拌心裡美蘿蔔怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料心裡美蘿蔔：1個輔料白醋：適量糖：適量香油：適量鹽：適量具體步驟1.心裡美蘿蔔，稍微刮掉一層薄皮，留一些皮再上面，然後切兩半2.再切成薄片3.把蘿蔔片放入盤...
自制涼拌心裡美蘿蔔怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料香菜2：顆大蒜3：個心裡美蘿蔔1：個姜1：塊輔料鹽適量：適量醋適量：適量香油適量：適量辣椒油適量：適量具體步驟1.準備心裡美蘿蔔一個。2.把蘿蔔削皮沖洗乾淨。3.洗...
涼拌心裡美蘿蔔的做法，涼拌心裡美蘿蔔怎麼做

食材明細主料心裡美蘿蔔（1個）輔料蒜末（適量）鹽（適量）白糖（適量）陳醋（適量）生抽（適量）香菜（適量）辣椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌心裡美蘿蔔的做法步驟1、心裡美蘿蔔去皮切片。2、放蒜末和香菜。3、加白糖和鹽。4、...
涼拌心裡美怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料心裡美蘿蔔：1只輔料鹽：適量白米醋：適量白砂糖：適量具體步驟1.心裡美蘿蔔清洗乾淨後，削去厚皮，切成細絲待用2.把蘿蔔絲放入碗中，撒上適量食鹽，拌勻醃5分鐘，用涼...
清脆的涼拌心裡美怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料心裡美蘿蔔：1個輔料糖：適量鹽：適量醋：適量具體步驟1.準備心裡美蘿蔔，去掉頭和根2.洗淨去皮，然後切成薄片3.改刀切成細絲4.放入碗中5.放少許鹽，調勻，醃幾...
涼拌心裡美蘿蔔絲的做法，涼拌心裡美蘿蔔絲怎麼做

“蘿蔔味辛、甘、氣溫，屬土，可做菜，做湯，生食均可。冬季人們習慣進補而日常少動，體內易生熱生痰，冬季服食蘿蔔可以預防疾病，利於健康。姜味辛、氣微溫、氣味輕、無毒，四季不缺，生拌鹽炒做湯均可，也是餐中不可缺少的佐料。”食材...
自己做的涼拌心裡美怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料心裡美蘿蔔：300輔料鹽：適量熟白芝麻：適量芝麻油：適量白糖：適量具體步驟1.心裡美蘿蔔去皮2.切成小丁，我留了一些長條的3.把蘿蔔丁放碗裡，加入白糖拌勻4....
洋蔥拌心裡美蘿蔔的做法，洋蔥拌心裡美蘿蔔怎麼做

食材明細主料心裡美蘿蔔（適量）輔料洋蔥（適量）配料鹽（適量）糖（適量）白醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥拌心裡美蘿蔔的做法步驟1、準備食材，心裡美蘿蔔，洋蔥洗乾淨。2、把心裡美蘿蔔削皮，蘿蔔跟洋蔥切成絲。3、放糖4、...
涼拌心靈美蘿蔔的做法，涼拌心靈美蘿蔔怎麼做

“記得小時候媽媽常給拌蘿蔔吃，現在反而吃的少了。正趕上春節吃的有點膩，來點清淡解膩的！！！”食材明細主料心靈美蘿蔔（半個）輔料糖（適量）醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌心靈美蘿蔔的做法步驟1、心靈美蘿蔔洗淨，對...
涼拌豬心的做法涼拌花心涼拌豬心怎麼做

“豬心臟，是一種是補益食品。自古既有以髒補髒，以心補心的說法，所以豬心有養心補血，安神定驚，補虛之功效常！較簡單方便的食用方法涼拌著吃，不油不膩清新爽口！”食材明細主料豬心（一個）輔料老薑（適量）大蒜（四瓣）花椒麵（1g）五香粉（1g）味精...