有關醬香蕎麥涼麵的精選知識

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醬香蕎麥涼麵的做法，醬香蕎麥涼麵怎麼做

“天熱了，一碗涼麵就夠了。鹹香適口，令人大開胃口。”食材明細主料蕎麥麵條（200g）蝦仁（4只）尖椒（1個）食用油（4g）胡蘿蔔（50g）洋蔥（60g）輔料姜（2g）食用油（4g）鹽（2g）清水（適量）蔥伴侶六月香豆瓣醬（6g）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醬香蕎麥涼...
涼拌蕎麥麵的做法，涼拌蕎麥麵怎麼做

“酸辣開胃。”食材明細主料蕎麥麵（適量）菠菜（一把）輔料小蔥（2棵）大蒜（1粒）小米辣（2粒）調料生抽（2勺）香醋（2勺）蠔油（1勺）白糖（1勺）食鹽（適量）雞精（適量）芝麻（1勺）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蕎麥麵的做法步驟1、蕎麥麵。2、菠菜。3...
蕎麥炸醬麵的做法自制韓味兒【蕎麥炸醬麵】蕎麥炸醬麵怎麼做

食材明細主料蕎麥麵粉（80g）高筋麵粉（170g）水（80g）油（5g）鹽（5g）洋蔥（100g）胡蘿蔔（半根）黃瓜（半根）白芝麻（15g）五花肉（400g）輔料韓式大醬（三大勺）生抽（兩大勺）老抽（一大勺）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蕎麥炸醬麵的做法步驟1、準備原料：五花肉...
酸辣蕎麥涼麵的做法，酸辣蕎麥涼麵怎麼做

食材明細主料蕎麥麵（1袋）輔料橄欖油（2勺）食鹽（半勺）蔥花（適量）蒜蓉（適量）小米椒圈（適量）白熟芝麻（1勺）生抽（1勺）香醋（1勺）酸辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）高階（難度）酸辣蕎麥涼麵的做法步驟1、盆中倒入溫開水蕎麥麵泡軟。2、準備蔥花、蒜蓉和小...
花生醬涼拌蕎麥麵的做法，花生醬涼拌蕎麥麵怎麼做

“天氣一涼，美食更加入口，特別是中午，胃口正好，連做菜的心情都會直線上升。這時候拌麵可比水煮麵更受歡迎哦~”食材明細主料全麥面（200g）胡蘿蔔（30g）黃瓜（30g）輔料幹辣椒（適量）大蒜（少許）麻辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生醬涼...
雞絲蕎麥涼麵的做法，雞絲蕎麥涼麵怎麼做

“涼麵是一種具有悠久歷史的麵食之一,尤其在炎熱夏季特別受到很多人的喜愛, 吃到嘴裡香麻可口涼爽極了。當天熱得使人對大魚大肉都失去胃口時，一碗製作起來簡單、又涼著吃的麵條，再加上那碗麵上各色的配菜，當紅的、綠...
雞絲涼拌蕎麥麵的做法雞絲涼拌蕎麥麵&蔬菜湯雞絲涼拌蕎麥麵怎麼做

“減肥的人千萬別吃這碗蕎麥麵，我怕你會因此愛上瘦身！！！”食材明細主料蕎麥麵（適量）雞腿（適量）番茄（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）蘑菇（適量）雞蛋（適量）輔料糖（適量）蔥（適量）蒜頭（適量）芝麻醬（適量）辣椒醬（適量）胡椒粉（適量）花生（適量）其他（口味）煮（工藝）半...
蝦仁蕎麥涼麵的做法，蝦仁蕎麥涼麵怎麼做

“這道菜其實非常適合炎炎夏日，十分爽口開胃，但是最近天氣變化無常，感覺有點上火，所以做了這個拌麵，吃起來很過癮呢！”食材明細主料蕎麥麵條（200g）蝦仁（6只）黃瓜（1根）胡蘿蔔（1根）香菜（1小把）熟雞蛋（1個）輔料蔥花（適量）蒜瓣（3瓣）鹽（3g）白糖（3g）雞...
涼拌蕎麥冷麵的做法，涼拌蕎麥冷麵怎麼做

食材明細主料蕎麥冷麵（適量）輔料辣椒油（適量）蠔油（適量）醬油（適量）生抽（適量）蔥油（適量）鮮雞汁（適量）蒜（適量）香菜（適量）胡蘿蔔（適量）醋（適量）糖（少許）麻油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蕎麥冷麵的做法步驟1、成品圖。2、...
香椿醬拌蕎麥麵的做法，香椿醬拌蕎麥麵怎麼做

“香椿拌蕎麥麵，香噴噴，油潤潤，特別好吃。”食材明細主料蕎麥麵（適量）輔料小米椒（幾粒）調料生抽（適量）香椿醬（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香椿醬拌蕎麥麵的做法步驟1、剛炒好的香椿醬，太誘人了，準備做香椿拌蕎麥麵。2、...
香辣肉醬拌蕎麥麵的做法，香辣肉醬拌蕎麥麵怎麼做

“早餐，一天中最重要的一餐！來一碗拌麵是我的最愛，新鮮的豬肉，配上番茄和小青椒調製成的肉醬，澆蓋在剛剛煮好的蕎麥麵上，鮮香撲面而來，趕走煩躁起床氣，給你新的一天注入新的活力！”食材明細主料豬肉（100克左右）番茄（1個）小青椒（2個）...
蕎麥涼麵的做法越吃越聰明的蕎麥涼麵蕎麥涼麵怎麼做

食材明細主料高筋麵粉（100克）蕎麥麵粉（100克）慄粉（20克）輔料鹽（適量）清水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蕎麥涼麵的做法步驟1、把高筋麵粉、蕎麥麵粉、慄粉和鹽用清水合成光滑的麵糰，室溫靜置30分鐘。2、把醒好的麵糰用...
日式蕎麥涼麵的做法，日式蕎麥涼麵怎麼做

食材明細主料蕎麥麵（1把）大蔥（4cm（蔥白部分））蘸汁日式鰹魚醬油（80ml）芥末（適量（wasabi））輔料海苔碎（1把）蒜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）日式蕎麥涼麵的做法步驟1、材料2、大蔥切碎，放入碗中，醬油煮熱之後倒入。*醬油的熱度能讓大蔥...
涼水蕎麥麵的做法，涼水蕎麥麵怎麼做

“今日二伏，民間有二伏吃麵的習俗。家裡剛好有蕎麥麵，做涼水面條，清涼、清爽、美味，10分鐘就可以上桌。”食材明細主料蕎麥麵（100g）金針菇（20g）胡蘿蔔（30g）黃瓜（30g）輔料清水（適量）輕鹽醬油（15g）米醋（10g）香油（3g）蒜（2瓣）蒜香（口味）煮（工藝）十分...
香菇花生肉醬拌蕎麥麵的做法，香菇花生肉醬拌蕎麥麵怎麼做

“夏日美味，香菇肉醬拌麵，太美味了！”食材明細主料蕎麥麵（適量）養心菜（適量）香菇花生肉醬（適量（自制））輔料生抽（少許）鹽（少許（焯面用））鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菇花生肉醬拌蕎麥麵的做法步驟1、備好食材：如圖，養心菜洗好備用，...
蕎麥涼麵的做法，蕎麥涼麵怎麼做

“夏天必備的涼麵，做法簡單，好吃不長肉。”食材明細主料蕎麥麵條（適量）輔料西紅柿（適量）火腿（適量）雞蛋（一個）黃瓜（適量）調料玉米油（適量）蒜汁大蒜（適量）生抽（2勺）米醋（2勺）鹽（適量）芝麻油（一勺）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蕎麥涼麵的做...
雞絲蕎麥涼麵的做法減脂瘦身餐：雞絲蕎麥涼麵雞絲蕎麥涼麵怎麼做

“今日分享這款好吃不胖的涼拌雞絲蕎麥麵，低脂美味，怎麼吃都不胖，有喜歡的不妨一試。”食材明細主料蕎麥麵（400克）雞胸肉（1塊）雞蛋（3個）黃瓜（1根）料酒（1勺）輔料食用油（2勺）蔥花（適量）食鹽（半勺）生抽（2勺）香醋（2勺）辣椒麵（2勺）熟芝麻（4勺）白糖（半勺...
芝麻醬涼拌蕎麥麵的做法，芝麻醬涼拌蕎麥麵怎麼做

食材明細主料純蕎麥麵條（適量）菠菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料芝麻醬（適量）花生醬（適量）生抽（適量）香醋（適量）大蒜（適量）辣椒油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻醬涼拌蕎麥麵的做法步驟1、芝麻醬和花生醬按照自己喜歡的比例兌好，...
涼拌蕎麥麵的做法生日面———涼拌蕎麥麵涼拌蕎麥麵怎麼做

“生日中午就先來碗麵吧~~”食材明細主料蕎麥麵（適量）輔料小黃瓜（一根）海帶絲（一小把）綠豆芽（一小把）胡蘿蔔（四分之一根）雞蛋（一個）配料蝦醬（適量）陳醋（適量）香油（適量）辣醬（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蕎麥麵的做...
醬黃瓜蕎麥麵的做法，醬黃瓜蕎麥麵怎麼做

食材明細主料蕎麥麵（一把）輔料黃瓜（1根）豬肉（300g）黃豆醬（1勺）料酒（1勺）生抽（2勺）食鹽（少許）五香粉（1勺）澱粉（1勺）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）醬黃瓜蕎麥麵的做法步驟1、蕎麥麵待用。2、黃瓜切丁待用。3、豬肉切丁放入料酒。4、再...
炸醬蕎麥麵的做法，炸醬蕎麥麵怎麼做

“夏我們迎來了酷暑。炎熱的天氣，我們的飲食要以消暑為主，夏日裡來一碗炸醬麵也是營養又消暑的。炸醬麵的做法多樣，不同的做法口味也各異。今天做了蕎麥麵營養又好吃。”食材明細主料蕎麥麵（500g）豆瓣醬（1小碗）裡脊肉（80g）洋蔥...
鮮蝦蕎麥涼麵的做法，鮮蝦蕎麥涼麵怎麼做

“盼來立秋沒盼來涼爽。蕎麥涼麵，讓味蕾先爽爽吧。鮮蝦的意外“下嫁”，是否昇華了日範兒呢。日本人很愛吃這個，本廚倒沒有特意研究日式的做法，只是覺得三伏天既要培養胃口，還要吃得營養。”食材明細主料蕎麥麵（200克）鮮蝦仁（5...
蕎麥炸醬麵的做法，蕎麥炸醬麵怎麼做

“這道炸醬麵用的是“蕎麥龍鬚麵”，肉醬是提前做好的。”食材明細主料蕎麥龍鬚麵（200克）黃瓜（1根）輔料肉醬（50克）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蕎麥炸醬麵的做法步驟1、主料：蕎麥龍鬚麵2、鍋燒開水，放入蕎麥龍鬚麵3、煮至...
蔥香蝦醬蕎麥麵的做法五穀雜糧怎麼吃更營養？之一----蔥香蝦醬蕎麥麵蔥香蝦醬蕎麥麵怎麼做

“作為膳食寶塔的塔基，五穀雜糧是最好的基礎食物，也是最便宜的能量來源。成年人每天攝入250～400克穀物，就有利於預防相關慢性病的發生，對於各種各樣的五穀雜糧，它們都有各自的最佳吃法，怎樣把其中的營養效用發揮得淋漓盡致就...
醬油拌蕎麥麵的做法，醬油拌蕎麥麵怎麼做

“簡單，低脂，不失美味的一碗麵，早餐或宵夜都不錯的選擇。”食材明細主料蕎麥麵（50克）輔料蔥（少許）調料醬油（少許）油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬油拌蕎麥麵的做法步驟1、準備蕎麥麵50克。2、電煮鍋中加適量的水煮開...