白蘿蔔香菜根煮水的功效
生病是常有的事,不過生起病來可得注意了,在飲食方面,有很多東西是忌食的。為什麼呢?不同的病狀、不同的食物成分等等都需要具體問題具體分析。今天我們給大家推薦一款白蘿蔔香菜煮水的飲食方法,對於許多常見的病症都有著不錯的效果。
一、白蘿蔔香菜根功效
1、冬季多喝白蘿蔔香菜煮水,能起到化痰降氣、止咳平喘的作用。現代人由於營養過剩,不少人屬於脾虛溼盛的體質,尤其是經常感冒咳嗽的兒童,典型表現為舌苔厚膩、大便不暢。而經常服用白蘿蔔梨湯,可以有效地調整人體的脾虛溼盛狀態,減少感冒、咳嗽的發生。注意飲用的時候不要加糖為好哦;
2、白蘿蔔香菜煮水還能起到殺菌消毒,冬季多飲用的話,還能夠預防感冒的發生,所以建議冬天的時候多喝一些白蘿蔔煮水,能夠殺菌,預防感冒的哦;
3、白蘿蔔香菜煮水還能促進人體的消化系統,同時也有很強的消炎的作用,同時也能夠增強機體免疫功能,蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力;
4、白蘿蔔香菜煮水可以分解其他食物中的致癌物亞硝胺,從而起到抗癌作用。對治療胸悶氣喘也有很好的幫助;
二、香菜根煮水的功效
1、香菜煎水有效排毒香菜,中醫俗稱芫荽,有發表透疹的功效,能夠將人體內的毒邪發出來,讓患者好得更快。一般分內服和外用兩種,外用可取香菜(連根帶葉)4兩—半斤左右煎水,燻蒸並擦洗全身大約10分鐘。內服時用30克左右就夠了,一天1—2次,大人和小孩都適用。
2、將帶根的香菜洗淨加水煎煮,用菜湯洗臉,有效調節皮脂分泌,加速因紅疹子感染癒合後引起的老化角質及黑色素的剝落,平說明疏風清熱利溼對皮疹色赤遇熱則發尿黃有療效
3、香菜根具有促進血液迴圈的作用,能夠排汗退燒。更重要的是,它還有健脾胃的作用,小孩很多時候都是因為脾胃功能較弱而導致的發燒反覆,因此喝香菜根汁可達到“雙管齊下”的效果。可選250克香菜根,洗淨後放入砂鍋中,加入六七百毫升左右水即可。待水熬至原來的1/3左右時,撈出香菜根。可一天喝兩到三次,小孩發燒便可緩解甚至退去。
三、注意事項
但有狐臭、口臭、爛齒和腳氣、金瘡的人,都不可食,不然病情加重。久食使人健忘。它的根,宜發痼疾。萬不可與邪蒿同食,不然使人汗臭難以治癒。
只要是一切補藥以及藥中含有的白朮,牡丹,不能吃它。
以上就是關於“白蘿蔔香菜根煮水的功效”的全部內容,相信大家看完之後對白蘿蔔香菜根煮水的作用功效有了一個更加全面的認識和了解,特別是常常生病的朋友們應該多看看。不過小編還是要提醒大家,為了您個人的健康,儘量不要依賴飲食治病哈。
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