果茶是奶茶嗎,果茶和奶茶哪一個熱量更高
果茶是指將某些水果切塊,與一些茶混合製作而成的飲品。現在的飲品店不僅僅只有奶茶,也逐漸推出各種各類的果茶,深受大眾親睞,那麼我今天就想與大家談談,果茶是奶茶嗎?果茶和奶茶哪一個熱量更高呢?
一、果茶是奶茶嗎
1.首先小編必須強調,果茶並不是奶茶。因為果茶裡面並沒有包含奶內,並且裡面大多是以水果混合而成,常見的水果有百香果、蘋果、草莓、梨等不同水果進行混合,這些水果與茶葉一起製作而成的飲品氣味芬香,口感清新特別。
2.奶茶則是通過奶類與茶類的配合而成的飲品,再通過加入一些珍珠、布丁、椰果的提高奶茶的飲用口感,因此果茶與奶茶是非常不一樣的。
二、果茶和奶茶哪一個熱量更高
奶茶那麼甜,當然會放很多糖呀,的確如此,一般情況下奶茶放的糖會比果茶放更多,因為奶茶店的糖就是蜂蜜、白糖加上某些新增劑熬出來的,而奶茶的做法是用奶粉做出來的,現在奶茶店進貨的奶粉裡的糖也非常多,所以兩者中會是奶茶裡的熱量更高吧 。
不過當然這也並非是絕對的資料,畢竟果茶內會加入檸檬、柚子等帶酸味的水果,奶茶店為了保證口感、味道等,都會放入很多糖,所以即使你選擇喝果茶,也不代表果茶的糖分絕對比奶茶少,小編必須在此提醒大家,若有想減肥的朋友在奶茶店點飲料,還是記得要注意一下糖分,別掉以輕心。
不過果茶對身體還是非常有益的,果茶包含了大量果糖與維生素,長期吃水果也會失去新鮮感,那麼其實大家可以選擇在家自己製作果茶,製作水果茶的方法基本都大同小異,不同的水果、茶葉都會有不同的功效。
我平時也會弄百香果西瓜蘋果茶、哈密瓜葡萄茶、蜂蜜柚子水果茶等,畢竟吃多點水果也有美容養顏功效,而且製作方法簡單,在家在辦公室也都可以製作,但是也要記得注意水果的新鮮度,這種好喝對身體好的飲品為何不多喝點呢?果茶是奶茶嗎?現在大家弄清楚了吧。
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