茉莉花茶有什麼功效,你知道嗎
茉莉花有一種淡淡的清香,這與它本身含有的物質是有關係的,人們在閒暇時間或者是吃完午飯後,會選擇三五個朋友坐在一起品茶,邊喝茶邊聊天,真的是非常有雅緻,也是一個放鬆的方法,茉莉花茶就是一個好的選擇,哪知道茉莉花茶有什麼功效嗎?
茉莉花是一種我們都非常熟悉的花,它的樣子好看,味道也很好聞。除了給我們觀賞之外,茉莉花還可以做成花茶,不僅香味撲鼻,而且還有不少的功效。具體都有哪些呢?如果你想知道的話就一起來看今天的文章吧!
一、茉莉花茶有什麼功效
1、緩解壓力
因為茉莉花含有芬芳的香味,所以從香療的角度來說,是可以幫助我們鬆弛神經、緩解壓力的。現在市面有很多茉莉花精油蠟燭,大家可以在家裡點一盞試試看。
2、防口臭
茉莉花聞起來很香,其實這香味也是有大講究的,據科學研究顯示,茉莉花裡面含有多達20種的化合物質,比如茉莉花素喝芳樟醇等等。
這些物質接觸到我們的口腔的話,就可以達到清洗口氣的效果,而且可以幫助堅固牙齒,所以口腔有問題的人不妨多喝一點茉莉花茶哦。
3、排毒養顏
疏肝明目、潤膚養顏,面色暗啞無華,有排毒養顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
4、行氣止痛
茉莉花所含的揮發油性物質,有行氣止痛,解鬱散結的療效,可以緩解胸腹脹痛,下痢裡急後重等症,是止痛的良方。同時對於慢性胃病、月經失調也有一定的治療效果。
5、抗菌消炎
茉莉花對多種細菌有抑制作用,內服外用,可治療目赤,瘡瘍,面板潰爛等炎性病症。
6、保健功能
茉莉花具有清熱解毒、利溼、安神、鎮靜作用,可治下痢腹痛、目赤腫痛、瘡瘍腫毒等病症。
茉莉花茶既保持了茶葉的苦甘涼功效,又由於加工過程為烘製而成為溫性茶,而具有多種醫藥保鍵功效,可去除胃部不適感,融茶與花香保健作用於一身,“去寒邪、助理鬱”。
7、疏肝明目
茉莉花茶潤膚養顏,面色暗啞無華,有排毒養顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
8、解毒功效
除了有藥用的功效,還具有一定的解毒功效。茉莉花茶還有減肥、預防蛀牙、預防心血管疾病、腸道疾病等作用。
通過以上的學習,明白了茉莉花茶有什麼功效,還真是清清楚楚的了。原來茉莉花茶的功效竟然如此之多,既可以排毒養顏,緩解生活和辛苦工作的壓力,還能夠止痛消炎,堪比藥物了,甚至效果要比藥物好,畢竟對身體不會有什麼副作用,但也要適量飲用。
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