你知道嗎烤箱也是烤紅薯的哦,烤箱版烤紅薯製作方法
紅薯大家喜歡吃嗎?平時我們在菜場上經常會看到紅薯,紅薯屬於粗糧的一種,在平時呢我們可以多吃紅薯幫助消化,還可以減肥。平時小夥伴都喜歡吃什麼樣的的紅薯?大概是好吃的烤紅薯吧。其實烤紅薯我們自己在家也可以做,只要有烤箱,我們就可以做出好吃的烤紅薯來,現在就跟著小編來學習一下用烤箱來烤紅薯。學會了之後,就可以自己在家制作好吃的烤紅薯了。
烤箱版烤紅薯製作方法
1.選擇新鮮的紅薯,紅薯選擇品種可以選擇栗子紅薯或者是黃金紅薯,我們要選擇黃金紅薯,因為黃金紅薯更加香甜一些。
2.將紅薯洗乾淨,然後用水毛巾吸附掉鎖在紅薯表面的水。
3.在烤盤中撲入一張錫紙,這樣是為了烤好之後烤盤比較容易洗,而且是有保溫的功效的,它會讓紅薯在烤箱裡面溫度均勻,這樣就不容易烤壞。
4.將紅薯一個一個放在烤盤裡,注意放的時候不要太擁擠,需要留下一些位置。
5.然後烤箱溫度調至到200,調整在30分鐘左右就可以了。然後先烤制30分鐘,再將烤箱開啟,將紅薯翻個面後繼續烤制30分鐘,這樣的話紅薯才會烤透。
6.有的小夥伴不知道什麼時候熟,因為紅薯的大小不一樣,所以我們可以在烤制的時候看一下,如果沒有熟的話可以再烤制,一般的話我們半個小時之後就需要翻一遍,這樣烤出來的紅薯才會香甜軟糯。
以上就是烤箱版烤紅薯製作方法,其實烤紅薯還是非常簡單的,小夥伴自己在家做的話,都是會成功的,紅薯有降血脂,促進腸道蠕動,治療便祕的功效,所以平時應該多吃一些紅薯。除了用烤箱烤紅薯以外,我們還以做紅薯幹,紅薯片,紅薯湯等等,都是非常適合家裡人吃的,對身體也是有好處的。所以喜歡吃紅薯的小夥伴們趕緊學起來,製作出更多紅薯的美味來吧。
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