吃什麼豐胸
俗話說:愛美之心,人皆有之。在女性的話題中,豐胸一直都是最熱烈的話題。想要波濤洶湧的身材,豐胸並不可少,豐滿的身材不僅可以讓異性側目相看,而且還可以散發出不一樣的女性魅力,不是所有的女生都有豐滿的身材,那麼豐胸的食材有哪些,吃什麼豐胸效果最好。
一、吃什麼豐胸
1、豆類
大豆所含的多種微量元素對人體的生長髮育、新陳代謝、內分泌活性、神經結構、免疫功能均有著重要的作用,故有“微量元素倉庫”之美稱。女性經常吃些豆類,可大大改善乳房發育狀況,使之豐滿優美而性感。
2、萵筍
萵筍是傳統經典的豐胸食品,萵筍中的鉀是納的27倍之多,對調節體內的水電解質平衡有很好的作用,能夠促進排尿消除水腫,還能刺激胸部的發育。和能夠促進雌激素的雞肝一起食用,能調養血氣,使胸部變得等豐滿挺拔。
3、核桃
核桃是女性們所熟知的滋補食品,不僅能夠增強腦功能,防止動脈硬化,烏髮潤膚,還可以延緩衰老。這是因為核桃含有豐富的鋅和維生素e,特別是其所含的亞麻酸,能夠刺激雌性激素,是最近非常流行的豐胸食物。
4、酒釀
酒釀對於豐乳的顯著效果不容忽視。酒釀經過人體的食用可以產生豐富的酶類、活性物質以及維生素等,這些物質不僅能夠提供人體所需,同時對於女性乳腺的發育有著明顯的效果。因此如果想要通過飲食來實現胸部增大的夢想,那麼酒釀就是你不容錯過的選擇。 ...
二、豐胸食譜推薦
1、甜酒衝蛋
糯米浸泡2小時,取350剋制成甜酒。甜酒製法為:浸泡後的糯米蒸30分鐘,拌一點熱水後再蒸15分鐘,然後用冷水衝澆糯米,至不燙手時,瀝盡水分,倒入盆內,將酒麴粉末2.5克均勻地撒在米上,攪拌均勻,然後盛入瓦缽內,稍壓緊,加蓋,在30℃溫度下放置34小時即成。
2、鯽魚湯
玉蘭片切成菱形,盒裝豆腐,一分為七,鮮蘑菇一分為二,洗淨,裝入砂鍋待用;姜蒜切片,蔥,泡紅椒切成“馬耳朵”形;河鯽魚去鱗,鰓和內臟,入油鍋炸至雙面金黃色取出;炒鍋置上火,下油加熱,放姜蒜片,蔥,泡紅椒,炒香。摻白湯,放河鯽魚,味精,雞精,料酒,胡椒粉,燒沸,去盡浮沫,倒入鍋內,上臺即可。
3、酪梨牛奶
材料:成熟酪梨半個、鮮奶250ml、熟核桃3兩、蜂蜜5ml
做法:酪梨半個,挖出果肉,同鮮奶、核桃一起放入榨汁機,攪打成汁;將汁倒入杯中,加適量蜂蜜調味即可。
4、山藥燉豬蹄
將山藥洗淨,去皮切塊;豬蹄洗淨,切塊,入沸水中焯一下,撈出;將山藥、豬蹄、花生米放入沙鍋中,加精鹽及適量水,中火燉至豬蹄爛熟即成。
豐胸只有只有通過合理的調配,所進行的豐胸方法的效果才可以達到最大化,胸部的大小是通過脂肪的多少決定的,所以要保證食物脂肪的吸入,注意葷素搭配,適當的補充維他命E,有些女生為了豐胸,不惜花重金買藥,最後沒有豐胸反而吃壞了自己的身體,小編在這給大家列舉了些吃什麼豐胸,希望對大家有些幫助。
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