生薑加紅糖治拉肚子嗎,我來告訴你
我們都知道紅糖一直都有它獨特的功能,比如說可以幫助我們在來月經的時候舒緩宮寒。也就是說紅糖有祛寒的功能,那麼在拉肚子的時候,能喝紅糖嗎?其實是可以的,但是一定要加入生薑,因為這樣才能起到治拉肚子的作用。今天我們就來看看生薑加紅糖如何治拉肚子吧!
一、生薑加紅糖治拉肚子嗎
拉肚子是可以喝紅糖水的,但是紅糖姜水一定要用沸水沖泡或煮服,因為紅糖裡含有雜質,如果食用不當也是會造成拉肚子的。紅糖姜水有暖胃的作用,對脾胃虛寒的引起的拉肚子的人來說有幫助。
對於小兒拉肚子,要少量喝紅糖姜水,如果喝的量比較多的話,糖分會加重寶寶胃腸道負擔,不利於腹瀉治療。但是,在水杯中放入幾勺紅糖,再放入少許食鹽,用熱水泡開,立即服用,可以緩解由腹瀉引起的虛脫症狀。
二、紅糖姜水的做法
1、把生薑的皮用扣除,切成薄薄的片,再切成細絲,然後剁成末末備用。
2、鍋裡放入開水,煮沸後放入薑末,煮一會兒後再放入適量紅糖。要根據水量的多少放,太多會過甜,太少了就失去滋味了。
3、放入紅糖後要用小火繼續煮10分鐘左右,然後盛到碗裡趁熱喝下。不要等著放涼了再喝,那樣效果就差很多了。
4、選擇紅糖時,不要選散狀的,也不要選淺紅的,最好選硬點、大塊而且顏色深紅的比較純正。還要看清包裝上的QS標誌,應該有明確的生產廠家、地址、電話、衛生合格編號等,生產日期也要新一些的比較好。現在還推出了孕婦紅糖、產婦紅糖、薑汁紅糖等,可以根據自己需要進行選擇。
5、紅糖水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮,有利水利尿的功效,月經期間更是有助子宮廢物排出,能緩解腹脹、腰緊症狀。
三、腹瀉時的注意事項
1、腹瀉的患者不能吃堅硬的東西,否則容易破壞患者胃腸道的薄膜,例如堅果類的食物。應該選擇細軟、易消化、少渣的食物,例如麵食、小米粥等,特別要注意的是對於粗纖維多的食物,例如水果、蔬菜等,也要儘量少吃,避免在腹瀉過程中,患者出現虛脫的情況。
2、腹瀉的患者禁止吃油膩的東西,應該選擇清淡飲食,在炒菜的過程中儘量少放油,也不能吃奶油、牛油、核桃仁等多含脂肪食物,以免加重腹瀉。
至此,你明白了生薑加紅糖治拉肚子嗎的原理了嗎?是不是又學到了不少知識了呢?如果你覺得這是一個好的法子,不妨在家中多備一些紅糖吧!這樣不僅能夠幫助你舒緩月經時候的宮寒,還能幫助你在拉肚子的時候治療一番呢。行動起來,讓家人有更多保障吧!
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