防止暈車的小竅門都有哪些
相信很多人都會有這樣一種情況:暈船、暈車、暈機,這些統稱為暈動病,其實確切的來說,這並不能算是真正的疾病,因為它是敏感機體對超限刺激的應急反應。它雖然不是疑難雜症,但是症狀卻十分令人難受,會在人坐車時產生頭暈的感覺,甚至還會發生嘔吐。那麼防止暈車的小竅門都有哪些呢?
筆者整理了幾個能夠防止暈車的小竅門,下面便一起來看看吧。
1.鮮姜:行駛途中可以將鮮薑片拿在手裡,隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。也可以將薑片貼於肚臍上,用傷溼膏(孕婦禁用)蓋貼, 同時將傷溼止痛膏貼於內關穴,用手指輕輕揉摩穴位,口中亦可再含一片鮮姜,也有 一定的預防作用。
2.桔皮:乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內對摺,然後對準兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次,乘車途中也照此法隨時吸聞。
3.食醋:乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不會暈車。
4.常暈車者在乘車前可服乘暈寧,在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒,成人每次25毫克,小兒酌減,以防暈車反應。
5. 感冒通。在無乘暈寧的情況下,可用感冒通替代,方法同乘暈寧一樣,效果也一樣。
6.可用安定片1片,維生素B1兩片,乘車前40分鐘溫開水送服,亦能防止暈車。
7.風油精:乘車途中,將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處,並用傷溼止痛膏敷蓋。
8.傷溼止痛膏:乘車前取傷溼止痛膏貼於肚臍眼處,防止暈車療效顯著。
9、 無藥之時,暈車者可在上車前將腰帶束緊,防止內臟在體內過分晃動,上車後雙目注 視遠處,儘量少看近處物體,尤其在下坡時注意抓緊拊手,減緩慣性對內臟的衝擊, 密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風。
10.乘車前進食不過飽或過飢。
11.可坐汽車的前部,以減輕顛簸,開啟車窗使通氣良好,並將頭稍後仰靠在固定位置上,閉目,以減輕頭部震動和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。
12.在乘車之前和乘車的過程中,不要吃脂肪過高的食物,過冷的食物也應忌食。
13.在乘車之時,不要讀書看報,或者玩手機,儘量將目光固定在移動的物體上。
現在的交通工具越來越方便,但是有些人卻由於暈動症而不能選擇最為方便的交通工具。這種暈車或者暈動的症狀雖然並沒有很好地治療方法,不過,既然有了以上防止暈車的小竅門,那麼便可以選擇一種自己喜歡的方法,毫無壓力的出行了。
-
紅糖美白嗎,你知道嗎
眾所周知,我們都知道蜂蜜可以美容養顏,也可以美白。那麼,你知道紅糖可以美白嗎?這個小編是不知道的。而且小編知道紅糖可以治療痛經,也可以補血,但是沒有美白這項功能。那麼,今天小編帶大家去了解一下紅糖可以美白嗎?我們開始深入瞭解哦!紅糖美白嗎,你知道嗎今天小編帶大...
-
減脂期間水果吃什麼好
現在正是夏天,很多的女性朋友都是非常注重保持自己的身材,很多的食物都不吃,為了能夠快速瘦身,甚至什麼食物都不吃,那麼減肥期間都能吃什麼水果呢,你知道嗎,今天我們就介紹這個問題給大家,一起看看這個問題減脂期間水果都能吃什麼。一、減脂期間水果吃什麼好1.香蕉雖然...
-
吃涼皮會胖嗎?每天吃涼皮不超過這個量,就不會發胖的!
涼皮是一種陝西的傳統美食,它是由麵粉、鹽、水、糖,還有各種調味汁製作而成的,口味鮮香鹹辣,口感爽滑,深受許多人的喜愛。涼皮雖然好吃又開胃,但是一些減肥的朋友就想問,吃涼皮會胖嗎?下面小編就為大家介紹一下“吃涼皮會胖嗎?”的相關內容吧!一、吃涼皮會胖嗎一般情...
-
如此精緻的奶油蛋糕才適合你!
奶油蛋糕曾是過生日的標配,隨著經濟的發展,人們對美食的喜愛,奶油蛋糕開始作為日常甜品出現在聚會、下午茶中,甜品店也開發出多種口味和奇特造型的奶油蛋糕,還有喜歡親自制作的朋友,下面向大家推薦一款美味又精緻的鮮花奶油蛋糕及其做法。一、鮮花奶油蛋糕食材:雞蛋(...