油煎小苦子果的做法,油煎小苦子果怎麼做
“苦子果是雲南特有的一種野菜,又叫苦茄,為茄科植物的果實。產於雲南西南一帶,因果實味苦的程度、形狀、大小的不同,可分為大苦子果和小苦子果兩種。前幾天給大家介紹了大苦子果,今天能大家介紹一下小苦子果,小苦子果屬於灌木本茄科,別名山茄子、苦子果。性涼、味苦,有清熱解毒、消炎利喉等功效。“白花簇簇子孫多,一顆果子一丸藥,生性寒涼味兒苦,做菜不怕下油鍋”就是指小苦子果。”
食材明細
- 苦味 (口味)
- 煎 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
油煎小苦子果的做法步驟
1、準備一些小苦子果。(看著是不是有點象豌豆粒)
2、把壞的小苦子果撿去後放水裡淘洗乾淨。
3、把淘洗好的小苦子果控幹水分。
4、炒鍋上火,倒入一些油燒熱。
5、倒入小苦子果煎炒。
6、煎炒至小苦子果略發白起虎皮。
7、把煎好的小苦子果盛入盤中,倒入一些醬油。
8、放入少許鹽拌勻即可食用。
小竅門
喜歡吃辣味可以放入一些辣椒粉。
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