榴蓮燉雞腳的做法 {滋補美容湯}榴蓮燉雞腳 榴蓮燉雞腳怎麼做
“我的日記裡還沒發過湯類的
其實自己到有經常煲湯,
懶人經常是這樣出現的。吃完了才想起沒拍照。。
前幾天在超市買了個榴蓮。不過這個時候的榴蓮還是沒有夏季的榴蓮香
不過現在這個天氣也不是很熱。拿點榴蓮殼來煲湯
也是很不錯的選擇。
雖然煲出來的湯沒什麼榴蓮味但是湯很溫補的
配上含有大量膠原蛋白和鈣質的雞腳很是適合女性朋友啊~~”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 燉 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
榴蓮燉雞腳的做法步驟
1、榴蓮殼去掉錐釘,只要白色部分
2、雞腳剪去指甲備用
3、榴蓮殼,雞腳加水、生薑,入鍋大火煮開
4、煮開後,撇去一些髒油末
5、小火持續燉一個半小時,加鹽即可
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