炒黃牛肝菌的做法,炒黃牛肝菌怎麼做
“野生黃牛肝菌具有清熱解煩,養血和中,幫助消化等藥效。對高血壓、高血脂、高膽固醇和減肥有極好的療效。還可抗癌防癌。每年夏天,雨季的時候才有,味道特別香。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 未知 (難度)
炒黃牛肝菌的做法步驟
1、黃牛肝菌切片,火腿切片,大蒜切3瓣,紅辣椒切片。
2、鍋內放油,稍微多點,倒入大蒜紅辣椒煸香。
3、倒入菌片不停翻炒
4、菌片炒軟後倒入火腿不停翻炒。
5、炒至大蒜熟透,口感面面的即可,起鍋裝盤。
小竅門
炒菌要不停翻炒,以免菌糊鍋,吃了中毒,粘在鍋鏟上的菌也要及時扒入鍋中,不熟的菌吃了也會中毒。
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