肉末燒長茄的做法 花樣吃---肉末燒長茄 肉末燒長茄怎麼做
“不知不覺到了2014年的年終了,各種忙啊,忙裡偷閒跑到市場採購長茄,跑遍了攤位也沒有遇見挪紅老師用的那種細細的紫羅蘭色的紫茄子。將就著買了2根長茄打算做肉末的燒茄子,這樣做的茄子很軟很入味,加了一點醋有種魚香茄子的味道。”
食材明細
- 蒜香 (口味)
- 燒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
肉末燒長茄的做法步驟
1、準備好原材料,茄子洗淨控水,肉切成末
2、茄子從頭到尾斜切成薄片,不要切斷到2/3位置即可
3、切完一面翻過身來再切,切成蓑衣狀,用手輕拉可以卡成網狀
4、姜切成絲,蒜切成顆粒,蔥切碎
5、煎鍋放入適量的油,將切好的長茄放在鍋裡煎
6、煎熟一面翻個身再煎另一面,至熟,
7、成盤備用
8、取一隻空碗,到上適量的鮮味醬油和少許的香醋,放上一小勺白糖,再放入少許的鹽,最後倒入適量的清水調成汁備用
9、鍋燒熱放入適量的油,將肉末放入煸炒
10、待變色時放入蔥薑蒜爆香
11、將煎好的茄子放入鍋中,,裝盤後撒上少許的香菜提味。
12、立即將調好的汁倒入
13、稍燉片刻茄子就熟了,即可出鍋
14、成品裝盤撒上適量的香菜就好了
小竅門
小英子心語;
1.做這道菜選用的原料很重要,選擇那種品質好的紫羅蘭色的細細的長茄,色澤和口感要好很多。實在買不著就用這種,但還是要挑選細一點的,方便煎制。
2.茄子喜油,做這道菜油的用量要比做其他菜要多些。
3.調的汁可以按自己的喜好來,放什麼可隨意。
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