青椒炒護心肉的做法 【飛禽走獸】---青椒炒護心肉 青椒炒護心肉怎麼做

“護心肉所提供的營養主要是，膠原蛋白和蛋白質，維生素B和Ａ，有維護面板細胞的作用。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

青椒炒護心肉的做法步驟

• 1、準備好所有事的食材。

• 2、熟護心肉洗淨切條，青紅椒洗淨切絲。

• 3、蔥切花，姜切絲，蒜切片，準備好甜醬。

• 4、炒鍋到油燒熱爆香蔥薑蒜幹辣椒。

• 5、加入一勺甜醬炒出香味。

• 6、倒入護心肉翻炒均勻。

• 7、加入一勺料酒繼續炒香。

• 8、在加入一勺生抽，少許鹽翻炒均勻。

• 9、把切好的青紅椒倒入翻炒。

• 10、淋入少許香油炒香。

• 11、再加入少許雞精。

• 12、翻炒均勻關火。

小竅門

此菜肉質鮮美，口感勁道，口味鹹鮮微辣。
有補脾胃，益氣血，強筋骨，的作用。