燜汁草魚的做法 一魚兩吃-燜汁草魚和清蒸草魚 燜汁草魚怎麼做
食材明細
- 微辣 (口味)
- 燒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
燜汁草魚的做法步驟
1、草魚一條,去頭(魚頭我用來煮湯了,大家可以看一下我以前菜譜裡有)。
2、從魚身中間切開成兩半,再豎著剁成塊。姜切絲,蔥切碎。
3、這個切的目的是為了擺盤時正好是一個花形,也利於魚肉的入味。因為草魚肉熟了後容易鬆散,這樣切有魚的脊骨支撐,炸或者蒸熟時在夾魚肉時方便。
4、處理好的魚肉放碗內,加茶油、鹽、薑絲、剁椒、豆鼓、水。煮飯時放入電高壓鍋和飯一起蒸就行了。
5、雞蛋一個打入碗中加少許鹽攪拌均勻成糊,將做燜汁草魚的魚塊在蛋糊中全身裹上蛋糊;姜切絲。
6、鍋燒放油燒熱,入薑絲爆香撈出不要。
7、入裹上蛋液的魚塊炸至兩面酥黃撈出備用。
8、鍋內留底油,關小火,放白砂糖攪拌成糖色。
9、放入炸好的魚塊翻炒均勻上色,入老抽,水、醋煮至湯汁收攏。
10、在汁收攏時,放剁椒、蔥翻炒出鍋擺盤即可(家裡沒有蔥了,我用芹菜葉替代的,也蠻好。)。
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