清熱解毒喝什麼茶好
中國是茶文化的發源地,茶文化的歷史也是女很久了,現如今茶作為我們生活中一種保健飲品,多喝茶有助於消化等多種功效,那麼茶也分紅茶綠茶,各自功效不同清熱解毒喝什麼茶好?一下為大家介紹幾種,以後可以試試功效。
清熱解毒喝什麼茶好
1、枸杞茶
枸杞是我們日常生活中常見的滋補養生的食材,含有大量的枸杞多糖,維生素E和胡蘿蔔素等營養成分,還含有多種微量元素,其營養價值很高,作用也很廣泛,常用作滋補藥材和泡水喝。枸杞茶能夠清熱解毒,滋陰潤肺,保肝護腎,具有提高機體的免疫力,增強細胞的活力和延緩衰老的功效。常喝枸杞茶能夠提高機體肝臟的解毒功能,具有很好的排毒效果。枸杞茶是一道必不可少的清熱排毒的茶。
2、普洱茶
普洱茶是女性朋友們最喜歡的養生減肥茶,也是清熱排毒的茶。自由基是導致人體內毒素堆積,細胞受損的巨大隱患,而普洱茶葉中含有大量的茶多酚,能夠抑制人體內的自由基,降低致癌細胞的活性,具有很好的排毒和抗癌作用。同時普洱茶還能夠清熱解毒,促進胃腸道消化,飯後半小時喝一杯普洱茶能夠祛除油膩,分解人體內多餘的脂肪,起到很好的減肥養生之效。
3、菊花茶
菊花茶是常見清熱排毒的茶之一,菊花茶營養豐富,氣味清香,能夠清熱解毒,疏風散熱。同時菊花中還含有豐富的黃酮類物質,能幫助人體清除體內自由基,幫助人體排毒,還能夠降低膽固醇。維持人體內血壓穩定等。
4、綠茶
綠茶是夏季清熱排毒的茶的首選,綠茶能夠不僅能清熱解毒,驅風散熱,還能夠抑制人體內的致病細菌,綠茶中的茶多酚能夠清除機體內過多的有害自由基的作用,具有很好的排毒作用。
5、清熱茶
龍膽草、醋柴胡、川芎各1.8克,甘菊、細生地各3克。將上藥搗為粗末。每日1劑,水煎數沸,代茶徐徐飲之。此茶具有清熱解毒,涼散風熱的功效。適用於肝氣鬱結,肝脾溼熱等症。
6、銀歸茶
金銀花5g、當歸3g、綠茶5g。將金銀花、當歸置於鍋內,用250ml水煎煮沸後,沖泡綠茶10分鐘即可,衝飲至味淡。也可直接沖泡飲用。清熱解毒,活血祛瘀。
枸杞茶呢有提高免疫力的功效,清熱解毒喝什麼茶好銀耳茶活血化瘀,清熱解毒,都是不錯的選擇,對於脾胃腎虛的朋友可以品嚐品嚐,喝茶還有一個好處預防癌症,助消化,解酒等。所以喝茶是一個既健康又可以品嚐芳香的事。
-
男人怎麼才能增肥
在現代“我要減肥!”的口號之中又分裂出了一支“我要增肥”的隊伍,在此隊伍中男性佔了絕大多數。其實怎麼都吃不胖是因為你脾胃功能低下而導致的,脾胃健,氣血盛,則肌肉豐腴,肢體強勁。所以我們今天來談談男人怎麼才能增肥的問題。男人怎麼才能增肥一、增肥食療藥膳...
-
逍遙丸的功效與作用
當今21社會,越來越多的疾病在影響我們的健康,眾所周知,逍遙丸疏肝健脾,養血調經,是一種黃棕色的水丸,有點甜的味道,很多人都會服用逍遙丸來解決一些難受的症狀,那麼逍遙丸的功效與作用到底是什麼呢,讓我們一起來看一下。一、逍遙丸的功效與作用1.乳腺增生乳房兩側有大小...
-
減肥時應該吃什麼水果
如今城市中工作壓力越來越大,很多朋友由於飲食混亂、缺乏鍛鍊,往往會出現肥胖的症狀,隨之而來的便是減肥的潮流。很多朋友都說要減肥,晚飯只吃蔬菜和水果。那麼,大家知道減肥時應該吃什麼水果嗎?下面就讓我們一起來看一下吧。減肥時應該吃什麼水果1.蘋果不用特別介紹...
-
奶能解酒嗎
在當今社會,喝酒似乎已經成了如今的必備技能了,各種聚會、應酬、酒會都需要我們飲酒。飲酒雖然一時爽,但是喝完酒後不少人都會噁心乾嘔、頭痛難忍。因此,大家都開始關注各種解酒好物。那麼下面,就一起來看看牛奶能解酒嗎?一.奶能解酒嗎牛奶不宜解酒,據科學家最新研究...