好吃的蝦環炒菜花怎麼做又香又好吃
好吃的蝦環炒菜花是一道非常不錯的家常小炒,製作方法非常簡單,耗時也很短,新手適合學習製作,菜花是一種在日常生活中經常能夠吃到的蔬菜,含有非常豐富的營養成分維生素,口感清脆,大蝦中含有大量的優質蛋白質,葷素搭配吃更健康。
主料
大蝦 :適量菜花 :適量
輔料
鹽 :適量具體步驟
起鍋熱油,放入蝦頭,炒出蝦油後把蝦頭拿出來
放入蔥花蒜末薑絲炒出香味,放入菜花煸炒均勻
放入蝦環煸炒均勻
放入少量鹽,麵醬,還有少量水,燜炒一下
軟爛後盛出即可
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